手作り胡麻だれの簡単★バンバンジー
140㎝わんたるママ @wanntalu
鶏肉はレンジ加熱して、タレは混ぜるだけ～簡単に作れるバンバンジーのタレをたっぷりかけた、家族のお気に入り棒棒鶏。
このレシピの生い立ち
夕飯の1品に、簡単バンバンジーを作りました。
http://ameblo.jp/wanntalu/entry-12265148574.html
手作り胡麻だれの簡単★バンバンジー
鶏肉はレンジ加熱して、タレは混ぜるだけ～簡単に作れるバンバンジーのタレをたっぷりかけた、家族のお気に入り棒棒鶏。
このレシピの生い立ち
夕飯の1品に、簡単バンバンジーを作りました。
http://ameblo.jp/wanntalu/entry-12265148574.html
作り方
- 1
鶏胸肉に★印の調味料をもみこみます。ふんわりラップをして電子レンジで2分半～3分加熱します。
- 2
粗熱が取れたら、手でさいておきます。
-
- 3
トマトは半分に切って薄切りに、きゅうりは細切りにします。
-
- 4
☆印の材料を混ぜ合わせます。
-
- 5
キュウリとトマト、鶏肉を盛り付けて、タレをかけたら完成♪
-
- 6
2017年6月「ごまだれ」の人気検索１位、2018年2月話題入り～つくれぽありがとうございます♪
コツ・ポイント
電子レンジによって、加熱時間は調節してください。
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）
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