豚ロース肉のハニーマスタードソース

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

お洒落なソースでカフェ風に仕上がります。厚切り肉でも柔らかいです。
このレシピの生い立ち
豚ロース肉とヨーグルトを消費したくて作りました。

豚ロース肉のハニーマスタードソース

お洒落なソースでカフェ風に仕上がります。厚切り肉でも柔らかいです。
このレシピの生い立ち
豚ロース肉とヨーグルトを消費したくて作りました。

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材料

2人分
  1. 厚切り豚ロース 2枚
  2. 塩、胡椒 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ソース
  6. はちみつ 大さじ1
  7. マスタード 大さじ1
  8. ヨーグルト(無糖) 大さじ1
  9. マヨネーズ 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚ロース肉を肉叩きで押すように両面全体に押し付ける。包丁で筋を切る。塩、胡椒をふり30分放置する。

  2. 2

    ソースの材料を合わせておく。

  3. 3

    肉に小麦粉をまぶす。フライパンにオリーブオイルを入れて焼く。焼き色がついたらひっくり返してふたをする。

  4. 4

    7分くらい中火以下で焼く。火を止めて5分放置する。

  5. 5

    ふたを取り皿に盛る。ソースをかける。

コツ・ポイント

肉叩きは叩かず全体に押し付けて下さい。柔らかく仕上がります。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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