野菜たっぷり☆もち麦中華雑炊

LiLi @cook_40081462
ひとりご飯のとき、よくもち麦で雑炊にします!いろんな野菜ともち麦を煮込む&味付けは創味シャンタンで簡単です♪
このレシピの生い立ち
ひとりでササッとご飯を作りたいとき、よくもち麦で雑炊にします。最後に溶き卵やわかめを加えたり、アレンジして楽しんでいます。もち麦でお腹すっきり効果もあると思います。
野菜たっぷり☆もち麦中華雑炊
ひとりご飯のとき、よくもち麦で雑炊にします!いろんな野菜ともち麦を煮込む&味付けは創味シャンタンで簡単です♪
このレシピの生い立ち
ひとりでササッとご飯を作りたいとき、よくもち麦で雑炊にします。最後に溶き卵やわかめを加えたり、アレンジして楽しんでいます。もち麦でお腹すっきり効果もあると思います。
作り方
- 1
野菜を小さ目に切る。玉ねぎは荒みじん、白菜は芯の部分は細切りに、大根、にんじんはいちょう切りにしました。
- 2
野菜と豚肉を鍋に入れ、水を加えて中火で10分ほど煮込む。
- 3
酒とみりん、創味シャンタンを順に入れて少し煮た後、もち麦を加えてさらに弱火で15分煮込む。
- 4
器によそった後、黒こしょうをお好みでかけて完成。
コツ・ポイント
特にありません。もち麦の固さは自分好みで、煮込む時間を調節してください。
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