ズッキーニと玉ねぎのオムレツ

クックU28HBE☆
クックU28HBE☆ @cook_40219985

味付け要らずの簡単オムレツ!しっとり食感と鮮やかな彩りでお弁当のおかずにも最適。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずレシピを増やしたく考案。

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材料

耐熱皿(25cm×15cm)厚さ1.5cmの出来上がり
  1. 3個
  2. ズッキーニ(黄色) 1/2本
  3. 玉ねぎ 中1/2個
  4. 小口ネギ お好み
  5. マヨネーズ 大さじ1〜2
  6. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニを厚さ7.8mmくらいのいちょう切り。玉ねぎはダイス大にする。オリーブオイルでしんなりするまで炒める。

  2. 2

    小口ネギも加えて軽く塩こしょうを振る。ズッキーニに透明感が出てきたらオッケー。

  3. 3

    耐熱皿に卵とマヨネーズを入れてよく混ぜる。2を入れて具材のまとまりをほぐすように軽く混ぜ合わせる。

  4. 4

    オーブントースターで約15分。出来上がり。

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レシピ作者

クックU28HBE☆
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に公開
夫、長男8歳、次男4歳、私の4人家族です。2023年10月現在。
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