鶏ごぼう

kyohu
kyohu @cook_40116119

こってりやわらか!!
ごはんが進む一品です\(^^)/
このレシピの生い立ち
実家で食べる旨煮の味付けで♪

鶏ごぼう

こってりやわらか!!
ごはんが進む一品です\(^^)/
このレシピの生い立ち
実家で食べる旨煮の味付けで♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. ごぼう 1本
  3. 大1
  4. おろしにんにく 小2
  5. しょうゆ 大1
  6. みりん 大1.5
  7. 黒砂糖 大1.5

作り方

  1. 1

    鶏肉・ごぼうを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    鶏肉に酒とおろしにんにくを揉みこんで、下味をつけます。15分ほど置いておけばオッケー!

  3. 3

    切ったごぼうは水につけて灰汁をよく取ります。
    何回か水を取り替えてください♪

  4. 4

    大さじ1杯のサラダ油を熱したフライパンに鶏肉を入れて、表面を焼きます。

  5. 5

    鶏肉が白くなったらごぼうを加えて軽く炒めます。

  6. 6

    しょうゆ・みりん・黒砂糖と、水を大さじ1杯ほど加えて煮詰めていきます。

  7. 7

    汁気がなくなって、こってりしてきたら完成です\(^^)/

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
kyohu
kyohu @cook_40116119
に公開
妊娠中の妻を支える優しい料理を。
もっと読む

似たレシピ