ほろ苦！ゴーヤ・ツナ・厚揚げチャンプル♡
キッチンとめこ @cook_40103965
「ゴーヤチャンプル」でトップ10いただきました♡おかず、丼、お弁当、おつまみでも◎15分もかからない簡単料理！
このレシピの生い立ち
豚肉がなく、家にあったツナでゴーヤチャンプルを作ったらすごく合う♡子供も好きな味です！節約にもバッチリ♡
ほろ苦！ゴーヤ・ツナ・厚揚げチャンプル♡
「ゴーヤチャンプル」でトップ10いただきました♡おかず、丼、お弁当、おつまみでも◎15分もかからない簡単料理！
このレシピの生い立ち
豚肉がなく、家にあったツナでゴーヤチャンプルを作ったらすごく合う♡子供も好きな味です！節約にもバッチリ♡
作り方
- 1
ゴーヤの種をスプーンでとります。
ゴーヤ、厚揚げをお好きな細さで切ります。 -
- 2
ごま油で、ゴーヤから炒めます。
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- 3
ゴーヤがしんなりしてきたら、厚揚げと油をきったツナを入れます。
ここで、鶏ガラスープの素・醤油・酒を入れます。 -
- 4
厚揚げが温まったら、溶き卵を流し入れ炒めます。
最後に香りづけでごま油を回し入れ、完成♡ -
コツ・ポイント
特にありません。笑
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19983558
