ナスと牛肉のしぐれ煮

noaさん
noaさん @cook_40128757

自分用の覚書!
令和2年9月16日Myフォルダ100人越えました〜ありがとう!
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ナスと牛肉のしぐれ煮

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材料

2人分くらい
  1. ナス 小2本
  2. 牛切り落とし肉 150g
  3. 生姜(千切り) 30g
  4. 赤唐辛子 1本
  5. A水 200ml
  6. A醤油 大さじ3
  7. A酒 50ml
  8. Aみりん 50ml
  9. A砂糖 大さじ1と1/2
  10. お好みで、粉山椒 適量
  11. ごま 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    ナスをたて4等分にして3等分に乱切りする。水にさらして水気を切る。

  2. 2

    ごま油で、ナスを赤唐辛子を油が回るまで炒め、Aを入れる。

  3. 3

    煮汁が沸騰したら、牛肉を入れて赤みがなくなったら、一旦取り出しておいて灰汁があれば取り除く。

  4. 4

    ナスに落とし蓋をしてナスがトロっとするまで中火で、6分煮る。

  5. 5

    牛肉を戻し入れ、生姜を加え煮汁によく絡める。青ねぎを散らして完成!

コツ・ポイント

牛肉が硬くならないように一旦取り出しておくのがポイント!

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noaさん
noaさん @cook_40128757
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食べるのも作るのも大好き⤴❤シンママ大食い息子1人の母ちゃんです(笑´∀`) 2017年10月にスキルス胃癌ステージⅢbで胃全摘の大手術をして1日5食の生活です!食事療法中で只今、闘病中の癌サバイバー。体に良さげなメニュー模索中!献立に困った時のクックパッド様✨皆様のレシピに助けてもらってます。ありがとうございます!感謝★☆(*´з`*)☆★たまにレシピ訂正加筆します。スミマセン(^-^;)
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