緑バナナ コロッケ

ろまゆ
ろまゆ @cook_40099101

ポテトコロッケみたいでホクホク!
このレシピの生い立ち
緑バナナを購入して黄色くなるまで2週間程待ちましたが緑のまま。捨てるのもどうかと思いコロッケにしてみたら美味しい!

緑バナナ コロッケ

ポテトコロッケみたいでホクホク!
このレシピの生い立ち
緑バナナを購入して黄色くなるまで2週間程待ちましたが緑のまま。捨てるのもどうかと思いコロッケにしてみたら美味しい!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

一口サイズコロッケ15個
  1. バナナ 4本
  2. 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. 1〜2個
  5. 適量

作り方

  1. 1

    バナナの皮を包丁で剥く

  2. 2

    バナナを
    圧力鍋を使って温野菜を作る方法で高圧1分自然に圧が抜けるまで待つ。または、蒸して蒸しバナナを作る。

  3. 3

    ボールにバナナを移して温かいうちに塩を振りかけマッシュし、一口サイズに丸める。

  4. 4

    小麦粉→卵→パン粉とつけて、

    180度で2〜3分、ひっくり返して2〜3分揚げる。
    お好みで調整して下さい。

  5. 5

    出来上がり!ソースなどお好みのタレをつけて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

ポテトコロッケと作り方は一緒です。
小さな子どもも一緒に食べたため胡椒は入れてませんが、お好みで加えても良いかと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ろまゆ
ろまゆ @cook_40099101
に公開
子どもが生まれ、食に対する興味がググッと沸きました。材料もレシピもシンプル、体に優しい食事作りを目指しています。
もっと読む

似たレシピ