おいしいスムージー 簡単
つーよん @cook_40221373
色は少し悪いけど、甘くて飲みやすい！
果物は、買うとき、安い物を選んでます(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜、果物をしっかり取りたくて(*^ー゜)
おいしいスムージー 簡単
色は少し悪いけど、甘くて飲みやすい！
果物は、買うとき、安い物を選んでます(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜、果物をしっかり取りたくて(*^ー゜)
作り方
- 1
人参はだいたい1cm幅に切る。ほうれん草はざく切りに!!
これをミキサーに入れて、先に混ぜる。 - 2
その中に、バナナを適当におったもの、みかんを4つに分けたもの、りんごは1㎝幅に切ったもの、豆乳を入れる★
- 3
また、ミキサーで混ぜる！出来上がり(〃'▽'〃)
コツ・ポイント
野菜を先に混ぜた方が、しっかり野菜がくずれてくれて飲みやすいです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
ダイエットに！簡単☆グリーンスムージー ダイエットに！簡単☆グリーンスムージー
ヨーグルトのおかげで野菜の青臭みが少なく、砂糖なしでも甘くてまろやかなスムージーです。しかも整腸作用もUP☆☆
あいかっぴ -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20317425
