チンジャオロース

れおん♪♪
れおん♪♪ @cook_40328212

本来、チンジャオロースの肉は牛肉ですが、我が家は豚肉を使用しています
このレシピの生い立ち
ピーマン好きの娘仕様で、ピーマン多めレシピです

チンジャオロース

本来、チンジャオロースの肉は牛肉ですが、我が家は豚肉を使用しています
このレシピの生い立ち
ピーマン好きの娘仕様で、ピーマン多めレシピです

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材料

2人分
  1. 豚ロースうす切り 250~300g
  2. ピーマン 3~4個
  3. ネギ 1/2本
  4. しいたけ 2~3個
  5. たけのこ(水煮) 100gぐらい
  6. (下味用)
  7. 少々
  8. コショウ 少々
  9. 片栗粉 小さじ1
  10. 小さじ1
  11. (合わせ調味料)
  12. 大さじ1
  13. 片栗粉 小さじ2
  14. 香味ペースト(中華だし) 12cm
  15. 少々
  16. コショウ 少々
  17. 砂糖 小さじ1/2
  18. すりおろししょうが(チューブ可) お好みで
  19. (仕上げ用)
  20. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    肉を細切りにして、下味用調味料を揉みこんでおく

  2. 2

    ピーマン、ネギ、しいたけ、たけのこを細切りにする

  3. 3

    合わせ調味料の材料を合わせておく

  4. 4

    フライパンに多めの油を熱し、肉を炒め、色が変わったらフライパンから取り出す

  5. 5

    肉を取りだしたフライパンに少量の油をひき、2で切った野菜をしんなりするまで炒める

  6. 6

    取り出した肉をフライパンに戻し、合わせ調味料を入れたら、手早く炒め合わせ、仕上げに鍋肌から醤油を回しかけて出来上がり

コツ・ポイント

たけのこは、細切りになっているものを買ってくると簡単。
めんどうでも、必ず肉と野菜を別々に炒めること。
肉を炒めすぎると美味しくない。

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一人暮らしを始めた娘のために投稿しています。普通にできる方には役に立たない超基本的なレシピばかりですが、初心者の方には役立つかな??
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