レンチンでプリン*子供のおやつに

クックGXR6J4☆
クックGXR6J4☆ @cook_40347044

簡単に甘さ控えめプリンが食べれて良いです!
このレシピの生い立ち
卵が余ってきたので、救済ついでに子供のおやつに。
自分のダイエットにもいいなと思って食べてます。

レンチンでプリン*子供のおやつに

簡単に甘さ控えめプリンが食べれて良いです!
このレシピの生い立ち
卵が余ってきたので、救済ついでに子供のおやつに。
自分のダイエットにもいいなと思って食べてます。

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材料

1人分
  1. 牛乳 100㏄
  2. 砂糖 15g
  3. 1個
  4. ニラエッセンス 適当

作り方

  1. 1

    マグカップに牛乳と砂糖を入れる。
    牛乳モード弱でレンチン。
    しっかり砂糖を溶かす。

  2. 2

    卵をほぐしておく。
    ☆私は洗い物を増やしたくないので、計量カップでやっちゃいます。

  3. 3

    ①を少しづつ卵に混ぜる。
    ☆①が熱いと卵が固まってしまうので、熱い時はほどほどに冷ましてから少しづつ入れてください。

  4. 4

    バニラエッセンスを入れる

  5. 5

    茶こしを使ってマグカップに戻します。
    ☆茶こしで白身の固まりなどが残るので口当たりがなめらかになるんだと思います。

  6. 6

    ラップをして牛乳モードでレンチン。
    固まり具合で二回ほどしたり。

  7. 7

    いまいち?と思っても余熱で固まってくれるので、やりすぎない方が美味しいです。
    真ん中を味見しちゃいました

  8. 8

    冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください。

コツ・ポイント

砂糖の量はお好みで。
1歳児にはそのまま。
5歳児は生クリームやフルーツでデコったりしてます。
レンチンは種類で違うと思うので試行錯誤が必要かもです。

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