腹ペコ男子パクパク!豚ひき肉の野菜炒め

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あっという間に完成!の簡単レシピです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫内にあるもので作りたくて♪

腹ペコ男子パクパク!豚ひき肉の野菜炒め

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 500g
  2. ニラ 1束
  3. チンゲンサイ 1株
  4. ネギ 1/2本
  5. 春雨 50g
  6. *水 200cc
  7. *酒 大さじ2
  8. *醤油 大さじ1
  9. *砂糖 小さじ1
  10. *味噌 大さじ2
  11. *オイスターソース 大さじ1
  12. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ニラは、5センチ程度に切る。チンゲンサイは、根本を切り落とし、食べやすい大きさにザク切り。ネギは、斜め切りにしておく。

  2. 2

    *調味料をボウルに混ぜておく。春雨は、3分ほど茹でて戻し、水でよく洗い、ザルにあけておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、豚ひき肉を炒める。色が変わったら、①の野菜と春雨を入れて、さらに炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしたら、調味料を入れて、1分ほど炒めたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

春雨は、しっかり水をきっておいて下さいね!

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我が家の食べ盛り男子、美容気になる女子、そして残業パパ、みんな腹ペコ!そんな腹ペコさんの「美味しい!」の声が聞きたくて、日々料理に励んでます♪ 2020.10 【糖質OFFアドバイザー】の資格とりました。メタボ対策に糖質オフのメニューも取り入れております。
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