Estofado de pollo con alcachofas

Las alcachofas frescas están hermosas estos días en los mercados. Baja en calorías aportan, además de fibra, sodio y potasio. Por lo que enriquece cualquier plato.
Paso a paso
- 1
Poner el pollo con la leche durante 1 hora. De esta forma la carne quedará muy jugosa.
- 2
Quitar las hojas más duras de las alcachofas, cortar las puntas, trocear y quitar la pelusilla interior. Cocer en agua con sal hasta que estén tiernas. Colar y reservar.
- 3
Colar y secar el pollo. Poner 2 cucharadas de aceite en una sartén y dorar el pollo. Retirar la carne y rehogar las cebolletas.
- 4
Volver a colocar el pollo junto con la cebolleta y dejar 5´.
- 5
Agregar las alcachofas y ½ vasito de vino blanco seco. Tapar y cocer a fuego bajo durante unos 8´.
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