【構想中】プロテインレンジ蒸しパン

ちぃしゃんぽ
ちぃしゃんぽ @cook_40301876

朝ごはんに!
おやつに!
ぱぱっと作りたい時にどうぞ。
※写真はMY proteinのホエイプロテインミルクティー味使用
このレシピの生い立ち
プロテイン使用で、且つ少ない材料で作りたくて作りました( ◠‿◠ )

【構想中】プロテインレンジ蒸しパン

朝ごはんに!
おやつに!
ぱぱっと作りたい時にどうぞ。
※写真はMY proteinのホエイプロテインミルクティー味使用
このレシピの生い立ち
プロテイン使用で、且つ少ない材料で作りたくて作りました( ◠‿◠ )

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人前
  1. 薄力粉 30g
  2. ベーキングパウダー 小さじ1
  3. プロテインパウダー(お好みの味で) 付属スプーン1杯
  4. 牛乳or豆乳or水 100ml
  5. ラカント(砂糖) 小さじ1〜3

作り方

  1. 1

    深めの容器に小麦粉、プロテイン、ベーキングパウダーいれ粉だけで混ぜる。

  2. 2

    少しずつ牛乳or豆乳or水を追加して粉感がなくなるまでよく混ぜる。混ざったらラカントを混ぜる。

  3. 3

    ↑ラカントではなく砂糖使用の場合は工程❶で混ぜておく

  4. 4

    タッパーなどの密閉容器で密閉し、500wレンジで3分チン。
    完成です!

  5. 5

    .

  6. 6

    つくれぽ3件感謝します!
    ありがとうございます♪

コツ・ポイント

まだ構想中。もう少しフワフワに出来上がる方法がないか模索中。牛乳を減らして卵を追加してみてもよいかもしれません。
プロテインはお好きなフレーバーでどうぞ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ちぃしゃんぽ
ちぃしゃんぽ @cook_40301876
に公開
基本見る専でしたが、レシピを考えることも増えてきたためちょこちょこ投稿してます!時短・洗い物少なめなレシピ多めです。
もっと読む

似たレシピ