ダイエット！ サイリウムのチーズハットク
りりレポ @cook_40317585
ダイエット中でも美味しくてお腹の膨れるものが食べたい！！を叶えてくれる最高な粉！サイリウムのレシピです。
このレシピの生い立ち
気になって買ってみたサイリウムの有効活用をしたくてレシピを考えています！
ダイエット！ サイリウムのチーズハットク
ダイエット中でも美味しくてお腹の膨れるものが食べたい！！を叶えてくれる最高な粉！サイリウムのレシピです。
このレシピの生い立ち
気になって買ってみたサイリウムの有効活用をしたくてレシピを考えています！
作り方
- 1
水とヨーグルト以外混ぜる
- 2
水とヨーグルトを1に加えて混ぜる。
ダマにならないように！ - 3
三等分してそれぞれを丸める。
- 4
中に具を詰めて再び丸める。
- 5
フライパンで弱火で3分
ひっくり返して弱火で3分。
油はいらないです◎ - 6
完成！
コツ・ポイント
もう混ぜて焼くだけ！ ひっつく心配もなく、簡単美味しいそしてダイエットになる！！
もっと早くこれに出会いたかった、、笑
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