空芯菜と豆腐炒め

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空芯菜の茎が大きい物もそぎ切りにすれば美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
空芯菜

空芯菜と豆腐炒め

空芯菜の茎が大きい物もそぎ切りにすれば美味しく食べれます。
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材料

3人分
  1. 空芯菜 2袋
  2. しめじ 1袋
  3. ニラ 1/2
  4. 豆腐 1丁
  5. 胡麻 大さじ1
  6. ニンニクチューブ 2cm
  7. 調味料
  8. 鶏ガラスープ 大さじ1
  9. 100cc
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. お酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    空芯菜を4cmぐらいにそぎ切りに、根本と、葉っぱと分けて。

  2. 2

    ニラ1/2同を4cmぐらいにカット。

  3. 3

    しめじも適当にカット 1袋

  4. 4

    豚スライスは2cm幅にカット

  5. 5

    豆腐はサイコロ目に適当カット

  6. 6

    フライパンに、胡麻油大さじ1入れて.ニンニクチューブ2cm.豚肉を炒める 中火

  7. 7

    豚肉に火が通ったら、空芯菜の茎部分を先に炒める 中火

  8. 8

    しんなりしたら空芯菜の葉っぱ部分と、ニラを炒める 中火

  9. 9

    豆腐を入れて、調味料を全て入れて、2分混ぜて完成 中火

コツ・ポイント

空芯菜はそぎ切りに

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