野菜の旨味で、絶品ラタトゥイユ

みじょーん
みじょーん @cook_40096948

シンプルな味付けで野菜がたっぷり食べられます。一人暮らしの方にも作りやすい分量です。温冷どちらも美味しいので残暑に是非!
このレシピの生い立ち
ニンニクは臭いが気になるので入れません。
コンソメ無しで、旨味たっぷり本格的な味わいに仕上がります。本場フランスのレシピを調べたら、塩胡椒のみで味付けているものが多かったです。

野菜の旨味で、絶品ラタトゥイユ

シンプルな味付けで野菜がたっぷり食べられます。一人暮らしの方にも作りやすい分量です。温冷どちらも美味しいので残暑に是非!
このレシピの生い立ち
ニンニクは臭いが気になるので入れません。
コンソメ無しで、旨味たっぷり本格的な味わいに仕上がります。本場フランスのレシピを調べたら、塩胡椒のみで味付けているものが多かったです。

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材料

2~3人分
  1. トマト 2個
  2. パプリカ 1/2個
  3. ピーマン 1/2個
  4. 茄子 サイズに応じて1/2~1本
  5. ズッキーニ 1/2本
  6. 玉葱 1/2個
  7. オリーブオイル 適量
  8. 塩(フルール・ド・セル)、黒胡椒 適量
  9. タイム、ローズマリー、ローリエ 適量
  10. リコッタチーズ 適量
  11. オリーブオイル、塩、黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    量を増やして作るときなどは、同じ野菜でも複数の種類を使ってみてください。異なる触感が生まれ、味にも深みが増します。

  2. 2

    トマトは包丁でヘタをくり抜き、お尻に浅く十字の切り込みを入れる。沸騰したお湯に入れ、皮がめくれてくるまで茹でる。

  3. 3

    水に取り、冷ましておく。水気をしっかり拭き取った野菜を1.5cm~2cm角に切る。玉葱だけは1cm角くらい。★

  4. 4

    煮込むときに使うお鍋にオリーブ油を少々入れ、1つまみの塩と一緒に野菜を1種類ずつ炒めていく。

  5. 5

    全体に油が回り、焼き色がついたら取り出して次の野菜を炒める。

  6. 6

    野菜を炒めながら、冷めたトマトの皮を剥き、1.5cm角に切る。★

  7. 7

    トマト以外の野菜を1種類ずつ炒めたら、全部を合わせ、塩と黒胡椒で味をつける。あればハーブを加え、蓋をして蒸し煮にする。

  8. 8

    途中でかき混ぜながら、好みの煮え具合になるまで煮ていく。必要に応じ、蓋を開けて煮ることで汁気を飛ばす。

  9. 9

    あればバルサミコ酢を少々加え、味見をして塩と黒胡椒を調整する。

  10. 10

    トッピングの材料を混ぜる。チーズはフロマージュブランなどでも◎

  11. 11

    フレッシュハーブ(チャイブ、ディル、チャービルなどお好みのもの)があればそれも是非チーズに混ぜ込んでください。

  12. 12

    お皿にラタトゥイユを盛り、トッピングのチーズをのせ、黒胡椒を挽く。

  13. 13

    チーズのミルキーなコクと、ラタトゥイユがよく合います。余裕があればトッピングも試してみてください^^

  14. 14

    ★さらっと仕上げたければオリーブオイルの量を少なめ、逆にとろっと仕上げたければ多めにすると良いらしいです(乳化)。

コツ・ポイント

★切った野菜から、炒めていくとよい。茄子は表面からすぐ変色していくので最後に切り、すぐに炒める。
★まな板が汚れるので、茄子まで切ってから最後にトマトを切る。

✩2Lの小さめお鍋1つで作っています。ご参考までに。

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外国の料理が好きです。また、フランス語を勉強していて、フランス在住の方のキッチンなんかを見つけると、キュンキュンしながらレシピ見ています❣ちなみにこのアカウントは、母と私(パリに留学中!)の二人で使っています。
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