Voici un anti-inflammatoire chronique pour soulager les douleurs et renforcer votre système immunitaire. Il améliorera la fonction cérébrale il préviendra également des maladies neurodégénératives. La curcumine contenu dans le curcuma est reconnu pour empêcher la croissance des cellules cancéreuses. Très bon également pour l'arthrose et l'arthrite.

L'orange c'est la vitamine C pas que elle a de multiples vertus sur la santé notre allié dhiver le miel et la cannelle et le booster du systeme imunitaire 🍊🍊

Les vertus de ses trois ingrédients a prendre le matin au petit dejeuner sont multiples et excellents pour booster le systeme imunitaire💪

Une boisson de l’automne, idéale pour les journées cocooningPour son rôle protecteur sur le foie et l’estomac, rien de tel que le lait d’or, une boisson ayurvédique au lait végétal, où l’association du gingembre et du curcuma permet de décupler les principes antioxydants des 2 épices tout en flattant le palais. #0km

C’est un peu une tarte à la ratatouille mais sans poivron. Du coup, c’est bien, parce que ça me permet un jeu de mot pourri (et une meilleure digestion !)

Le lait d'or ou golden milk est une boisson originaire d'Inde, à base de curcuma, gingembre dont le lait tire sa couleur et son nom.C'est une veille recette de médecine Ayurvedique qui déteint de nombreuses vertusJe vous laisse regarder sur internet car je n'ai pas assez de place pour tout lister.Il en existe plusieurs variantes voici la base.#goldenmilk #laitdor #ayurvedique #zen #bienetre #omie #nature #naturel #soins@omie_cuisinee

Une boisson 🥃 hivernale pour booster notre système immunitaire facile et rapide à faire

L'ananas c'est le soleil les tropiques pas que les vertus de ce fruit sont multiples le manganese pour la sante des os il contient du bromelaine une enzyme qui lutte contre le cancer anti-inflammatoires et fluidifie le sang et contient la vitamines C🍍

Je ne suis pas (du tout !) une amatrice de chocolats chauds mais j'ai un grand fan à la maison... Voici donc ma recette de chocolat chaud aux épices qui réconfortera vos soirées d'hiver ;)

Pour commencer à apprécier l'ortie pourquoi ne pas commencer avec de l'ortie séchée , vous pouvez en ajouter à vos préparations ou en saupoudrez vos plats .L'ortie est pleine de bonne chose, c'est une plante médicinale excellente , elle stimule la circulation sanguine , stimule le foie , le pancréas, la rate , régule les problèmes digestif, reduit la glycémie, aide à lutter contre la déminéralisation de l'organisme, riche en nutriments , apporte des protéines complètes équilibrés en acide animés, apport de vitamines À , apport de vitamines C (7 fois plus que l'orange), riche en fer ...etc etc etc ...#ortie #TablierdOr23

Voici une sauce barbecue maison qui accompagnera vos grillades vos pommes de terre et plein de bonnes choses. Vous pouvez si vous le souhaitez réduire la quantité de sucre en y mettant que 50g de miel 🍯 et 50g de cassonade. Se sera selon les goûts.

Hello printemps!Le temps se réchauffe assez pour nous laisser songer à l’été, mais pas encore assez pour oser mettre la famille dehors.Une viande caramélisées qui se défait sans forcer. Un petit goût épicé et relevé, suivi d’une explosion de saveurs à la fois salées et sucrées.Pour un petit avant goût de barbecue tout en restant au chaud chez sois, voici une marinade et une cuisson au four dont vous me direz des nouvelles!Délicieuse recette trouvée sur le journal des femmes et adaptée aux goûts de la famille.#marinade #viande #printemps