Alubias con alcachofas

Jose
Jose @cook_1109445
España

Un plato rico con legumbres para los días de frío
#calendario2026

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Ingredientes

40 minutos aprox.
2 raciones
  1. 3 tazasagua
  2. 1/2pimiento verde
  3. 1/2pimiento rojo
  4. 1cebolla
  5. 2 dientesajo
  6. 1/2 cucharaditasal
  7. 1 vasovino blanco
  8. 1bote alubias cocidas
  9. 4alcachofas
  10. 2 cucharadasaceite
  11. 1 cucharadaharina

Paso a paso

40 minutos aprox.
  1. 1

    Pica ña cebolla y los ajos, picalos en trozos pequeños. Lava los pimientos y picalos.

  2. 2

    En una sartén con aceite a fuego medio, añade el aceite, la cebolla, los ajos, los pimientos y la sal. Dejamos sofreír unos minutos hasta que la cebolla esté transparente.

  3. 3

    Quitaremos las hojas duras a las alcachofas y cortaremos, añadiremos a la sartén que sofría unos minutos con las verduras.

  4. 4

    Añade la cucharada de harina y haz un par de minutos, remueves para que se cocine.

  5. 5

    Agrega el vino y sube el fuego que se evapore el alcohol.

  6. 6

    Añadiremos las alubias escurridas y daremos unas vueltas

  7. 7

    Añade el agua, cocina a fuego suave durante 15 minutos rectifica de sal si fuera necesario.

  8. 8

    Deja reposar y sirve.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Jose
Jose @cook_1109445
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Fotografo aficionado en mi tiempo libre @loco372, cocinillas de mi casa, en Instagram @cocin_ajoseel prat de llobregat,barcelona
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