米粉とコーンフラワーのグルテンフリーパン

ハッピーまるしぇ @cook_40147618
コーンフラワーと米粉でグルテンフリーパンを作りました。
米粉だけで作るパンより成形しやすいです。
コーンフラワーはトルティーヤを作る時に購入してて、こちらでも使えて良かった^^
米粉とコーンフラワーのグルテンフリーパン
コーンフラワーと米粉でグルテンフリーパンを作りました。
米粉だけで作るパンより成形しやすいです。
コーンフラワーはトルティーヤを作る時に購入してて、こちらでも使えて良かった^^
作り方
- 1
鉄板に、アルミカップを準備しておきます。
- 2
○白神こだま酵母とぬるま湯を合わせて数分置いておきます。(順番は、ぬるま湯の中に酵母を入れる)
- 3
ボールに◼粉類を入れて軽く混ぜる
- 4
③に、②の酵母+湯と、ぬるま湯をいれて、ヘラでよく混ぜます。
- 5
そこに、米油をいれて、さらによく混ぜます。
- 6
混ぜたら、ラップをして30分常温で置きます。室内温度24℃
- 7
ガス抜きと言うか…ヘラでざっくり8~10等分に印をつけ、手で丸めてカップに置いていきます。
- 8
乾燥防止に、表面に軽くハケで水を塗り、20分ベンチタイムとります。オーブンに入れておくと、乾燥予防になります。↓20分後
- 9
焼きに入る準備をします。オーブン180℃に予熱します。その間に、表面にハケで米油を塗っておきます。
- 10
予熱できたら、180℃20分焼きます。焼き終えたら鉄板ごとバンっと落とし縮み防止します。
- 11
あら熱がとれたら、アルミカップからキレイにはがれます。
- 12
乾燥すると硬くなるので、ジップロックに入れて保存してください。ラップでもOKです。
- 13
すぐ食べなければアルミカップを外して、1つずつラップして冷凍庫へ。解凍してトースターで温め直してください。
- 14
【硬くなった米粉パン&冷凍パンの復活方法↓】蒸すとふわもちになります。
コツ・ポイント
米粉は乾燥が苦手なので、発酵機能は使わずオーブンにいれておいたりしてます。
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