二八蕎麦〜梅おろし蕎麦弁当

Moto奥さん
Moto奥さん @cook_40244028
東京都

2025/7/4 サッパリ食べれる冷やしおろし蕎麦。海藻でミネラル補給。パパは在宅の為、パパと息子は置き弁。

二八蕎麦〜梅おろし蕎麦弁当

2025/7/4 サッパリ食べれる冷やしおろし蕎麦。海藻でミネラル補給。パパは在宅の為、パパと息子は置き弁。

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材料

1人分
  1. 二八蕎麦 1人分
  2. お蕎麦の底に乾燥ワカメ パラパラと
  3. ワカメ 適量
  4. ゆで卵 半分
  5. トマト 半分
  6. ベビーリーフ 適量
  7. 大根おろし 適量
  8. 南高梅 一粒
  9. 練りわさび 適量
  10. 別パックで海苔 適量
  11. 白胡麻 適量
  12. サーモスに、つゆ&氷 適量

作り方

  1. 1

    パパ&息子には揚げ玉付き!卵アレジー息子には絹豆腐。

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日々のお弁当と3行日記📔大学教授50代パパが、ランチに立ち食い蕎麦とラーメンばかり食べているので、お弁当を作り始めました。私はパートで週3出勤。10歳の息子は毎日お弁当です。味覚過敏で野菜が食べれず&卵アレジー持ち。茶色弁当です🤎ニューグランシェフ使用で脱レンジ生活中。
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