Tarta de requesón y manzana

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CocinandoConPili.com @cook_1713442
Palma De Mallorca, Spain

Hoy os traigo una tarta ligera de requesón,tiene ,muy pocas calorías,para los que ya me conocéis sigo el método de Entulinea así que esta tarta tiene 8 pp entera,no os perdáis mis recetas,me podéis seguir por Recetas saludables de Pili ,encontraréis mas de 200 recetas sanas para cualquier público...

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Ingredientes

45 minutos
6 raciones
  1. 3manzanas y otra para poner a trocitos (total 4)
  2. 1 sobrepudin de vainilla 1 pp
  3. (en sustitución un sobre de flan y 10 de maizena)
  4. 1huevo mediano 2 pp
  5. 2claras de huevo
  6. 1 cucharaditavainilla liquida o gotas de esencia
  7. 25 gramosmaizena 2 pp
  8. 4 cucharaditasedulcorante liquido
  9. 200 gramosrequesón 0 % 3 pp el mío

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Batimos todo menos una manzana y echamos en un molde de 20 cm de silicona,pelamos la manzana que nos queda y la cortamos a trozos pequeños y se lo añadimos a la mezcla batida ...
    Yo la hice en la olla gm en esta ocasión .

    Menú horno válvula CERRADA 60 minutos a 130 grados,es la primera vez que la hago así y queda más jugosa.. -

  2. 2

    EN EL HORNO

    Igual la elaboración pero metemos en el horno tapada con papel de aluminio 45 minutos a 180 grados ,destapamos despues de los 45 minutos y dejamos dentro 10 minutos más con el horno apagado ..

    Cuando enfríe le damos la vuelta y podemos decorar o bien con mermelada de albaricoque light o sirope de fresa,que ha sido mi caso,pero el mío es el zero que no puntúa ..

  3. 3

    Toda la tarta por 8 pp
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    Un saludo de Pili Hidalgo,muack

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

XENA
XENA @cook_2561751
Hola yo también sigo la dieta ✌️👍👍👍👍

Escrita por

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CocinandoConPili.com @cook_1713442
Palma De Mallorca, Spain
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