Frejoles con patatas y zanahoria

Una comida muy fácil de hacer. Estupendo primer plato. Un truco para cualquier guiso con patatas es a la hora de partir la patata no cortarla de todo con el cuchillo tiene que hacer un clak, estará más sabrosa. #LasRecetasDeCookpad.😋

Tortilla de patatas y zanahorias con poco aceite y sal, perfecta para 3-4 personas.

Hoy chic@s toca una receta para principiantes muy fácil de hacer y muy rica.Espero que la hagáis y os guste.

(Esta receta está echa en olla expres)15 minutos (olla expres)30 minutos *aprox* (olla normal)

Un primer plato muy bueno

Algo rápido para dar salida a preparaciones de batchcooking. Yo no le añado nada de sal ya que las patatas y el salteado de coliflor ya tienen.

Una receta para este tiempo de frío y aprovechando los productos de la huerta.

#Veggie

Esta receta la vi en yotube a @lolidominguez. Me pareció genial, en mi casa los garbanzos se comen mucho y de formas varias. Para no olvidarla la pongo en mi recetario. Y receta II de calendario de enero.#calendario2026

Las acelgas son uno de mis platos favoritos de verdura y todas las semanas me gusta tomarlas, ya que son muy saludables dada su cantidad de minerales y ácido fólico entre otras cualidades. Suelo hacerlas rehogadas con ajo y pimentón, y sólo con patatas de la manera tradicional. Pero últimamente, estoy explorando otras formas de cocinarlas, ya que si en el mercado de los domingos veo que las verduras de temporada no me convencen mucho, engancho dos manojos y las cocino de varias formas: con patatas, patata y zanahoria, esparragas, en sopa...Recomiendo esto plato para cenas, como plato vegetariano/vegano o como depurativo cuando nos hemos pasado un poco con la dieta y en especial, para cuando existen problemas de tránsito intestinal 😅.

Es una verdura que no pongo mucho, pero la verdad es que me gusta bastante, pero tiene trabajo pues tienes que quitar todos los hilos de las pencas y tardas un poco #mirecetario #vegetariano

Garbanzos con patatas

Vídeo de la receta en youtube.com/watch?v=pFvydpqV_8U

Un plato sencillo, tradicional y súper sano. ¡Me encanta! Y... ¿a vosotros?

Apto para deportistas y para todo aquel que se preocupe por su salud. Mantener una dieta equilibrada es más fácil de lo que parece.

Rápidos de preparar, ideales para esos días que tenemos poco tiempo

#vegetal Un rico y fácil pastel sin huevo, sin gluten ni lácteos. 100% vegetal y 100% riquísimo.

Sopa distinta y muy buena.

#mirecetario #1receta1árbol

Una sopa muy sencilla, con batatas rojas y zanahorias hervidas, nada más. Si se desea se puede añadir una pizca de sal o una pizca de pimienta negra molida, aunque ni falta hace por el sabor dulzón de sus ingredientes. Riquísima.

Recetario familiar