Guiso de lentejas vegetariano

Jorge-Georg
Jorge-Georg @cook_Georg1
Simrishamn Suecia

Ayer compré salchichas de soja para probarlas, lo hice y me gustaron así que hoy preparé este guicito, vegetal, y salió muy rico quizás no tan petitero a la vista pero eso que importa cuando es bien rico.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 360 gsalchichaje sojeado
  2. 1berenjena
  3. 150 gapio rabo
  4. 1/2puerro (la parte verdolaga)
  5. 3 dllentejas anaranjadas
  6. 15repollitos brusellenses
  7. 1buen toque de joa en polvo
  8. 1 toqueaceite
  9. 1 toquemargarina
  10. 1 toquesalsa de soja
  11. 1 cucharadachilipote
  12. 3 toquessalinos
  13. 6 dlagua caliente

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cortamos a piachere aúnque no muy grande al puerro.

  2. 2

    Cortamos y pelamos una rodaja de apio rabo....

  3. 3

    La dadeamos o prismamos.

  4. 4

    Sin pelar dadeamos a la berenjena.

  5. 5

    A los repollitos de bruselas los amedianamos para ascelerar la cocción.

  6. 6

    Medimos, enjuagamos y ponemos a hervir las arvejas, en agua hirviente y toqueteada con sal gruesa, estas deberán hervir unos ocho min.

  7. 7

    Agregamos inmediatamente a los repollitos. Y revolvemos de vez en cuando y siempre a fuego bajo.

  8. 8

    Ahora ponemos en un wok ateflonado un toque aceitoso y otro de margarina, a fuego mediano.

  9. 9

    Luego zampamos todo lo cortado excepto las salchichas de soja, revolvemos y luego de tres min.....

  10. 10

    Agregamos el chilipote y a revolver.

  11. 11

    Precentamos al salchichaje.

  12. 12

    Lo procesamos.

  13. 13

    Y cuando van unos seis min. agregamos las salchichas y apagamos el fuego de las lentejas, Le damos un toque de sal revolvemos bien y tapamos.

  14. 14

    Ahora es tiempo de probar la como están las verengenas, deben estar casi al dente, y como les falta unos 3mim.

  15. 15

    Agregamos las lentejas, agua y repollitos, revolvemos bien después del buen toque de ajo en polvo, y tapamos.

  16. 16

    Coando vuelve a hervir, apagamos el fuego y en unos minutos está listo. Mientras ponemos la mesa.

  17. 17

    Servomos y lastramos como si fuese la última vezzz. Esta foto es tomada al último plato ya 5horas más tarde, mientras escribo la receta y me nutro al mismo tiepo....esta medio amarilla la foto pero es por la iluminación.

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Jorge-Georg
Jorge-Georg @cook_Georg1
Simrishamn Suecia
Un viejo bien peludo, racinguista y pescador de verazzzz.http://www.fotopezcaydeportes.blogspot.com/
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