Tortilla de brócoli y queso fresco 0%
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
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La gastronomía no tiene fronteras, puedes llegar donde quieras. Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande. Es cierto que si... hay mucho trabajo detrás de una sencilla receta, pero si lo haces con cariño, con pasión, con los conocimientos acumulados al largo plazo, la gente empezara a valorar tu esfuerzo, aun que no es nada fácil.Quiero agradecer a toda la gente que me sigue y felicita para mis recetas!
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Aprovechando que hice una receta con Brócoli al mediodía, hice de más para poder hacer esta Rica tortilla.Es Ideal para aprovechar ese alimento que tienes y no se tira!! porque aquí todo vale, o ese que estas cansad@ de hacer siempre igual. La verdad que yo lo hago de mil maneras y ésta es una de ellas. A mis peques les ha encantado y en niñ@s, es difícil, que estos arbolitos gusten .... todo un acierto!! También combina muy bien con jamoncito o bacon a taquitos...
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Siempre que cuezo brócoli apartó un poquito para tortilla, queda muy rica y para acompañar con un poquito de arroz basmati o una ensalada viene perfecto para una cena ligera!
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Una Tortilla extra jugosa y lo más importante está para chuparse los dedos.Valor nutricionalCalorías 1055, 36Grasas 83, 98Carbohidratos 14, 85Proteínas 55, 87#low carb #diet #keto
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Tortilla de brócoli y ajos tiernos
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Tortilla de Brócoli 🥦
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Tortilla de arroz y brócoli
Puedes hacer hamburguesas con la misma preparación pero solo agrega harina c/n, hasta que se forme una masa que puedas trabajarla con las manos y amasa. Arma las hamburguesas y ponlas en el freezer. Y disfruta cuando quieras!!
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