ปลากระพงเหลืองทอดผัดเปรี้ยวหวาน #อาหารไทยง่ายๆ

ดูสารคดีอาหารมาครับ เลยลองหาสูตรดู พบว่ามีหลากหลายมาก แต่ผมมาดัดแปลงให้เข้ากับของที่มีอยู่ หน้าตาเลยออกมาประมาณนี้แล
ปลากระพงเหลืองทอดผัดเปรี้ยวหวาน #อาหารไทยง่ายๆ
ดูสารคดีอาหารมาครับ เลยลองหาสูตรดู พบว่ามีหลากหลายมาก แต่ผมมาดัดแปลงให้เข้ากับของที่มีอยู่ หน้าตาเลยออกมาประมาณนี้แล
วิธีทำ
- 1
ตัดครีบ ขอดเกล็ด ควักไส้ หั่นหัวปลา ผ่าครึ่งตัวเหลือกระดูกตรงหางเล็กน้อย อย่าให้ขาดออกจากกัน จากนั้นบากเนื้อปลาให้เป็นลายตารางหมากรุกและทำมุมเฉียง45องศา
- 2
นำแป้งสาลี ไข่ไก่ พริกไทยป่นและซีอิ๊วขาว ตีให้เข้ากัน นำปลาคลุกให้ทั่ว หมักทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ระหว่างรอปลาหมักให้ได้ที่ ให้เราหั่นเตรียมผักเป็นลูกเต๋าเล็กๆ เผื่อต้นหอมและพริกชี้ฟ้าแดงซอยเป็นเส้นๆ เอาไว้ประดับจานด้วยนะครับ
- 3
นำปลาไปคลุกแป้งข้าวโพดให้ทั่วทั้งหมด ทอดปลาด้วยไฟปานกลางให้สุกเหลืองกรอบ กรองน้ำมันออก นำปลาที่ทอดวางในภาชนะที่เราเตรียมไว้(ผมแนะนำว่าน้ำมันทอด ต้องท่วมปลาสักหน่อยนะครับ)
- 4
ผัดผัดทั้งหมดโดยใช้กระทะใบเดิมด้วยไฟอ่อน ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย เกลือน้ำตาลและซอสเปรี้ยว ให้ได้รสตามต้องการ เคี่ยวจนน้ำงวด(หากใครชอบน้ำเยอะๆ ปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการนะครับผม)
- 5
นำผัดผักไปราดบนตัวปลา โรยต้นหอมซอย สุดท้ายประดับด้วยพริกชี้ฟ้าแดงซอย จัดจานพร้อมเสิร์ฟครับ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
หมูผัดเปรี้ยวหวาน (Thai Sweet & Sour Sauce Fried with Pork) หมูผัดเปรี้ยวหวาน (Thai Sweet & Sour Sauce Fried with Pork)
นำสูตรจาก Food Travel มาดัดแปลงคร่า Cher -
ปลาตะโกกทอดราดพริก #อาหารไทยง่ายๆ ปลาตะโกกทอดราดพริก #อาหารไทยง่ายๆ
คราวที่แล้วได้ทำปลาตะเพียนเต้าเจี้ยว ผมเลยมีความคิด อยากลองดัดแปลงวิธีบั้งปลาตะเพียน ลงในปลาตะโกกเพราะเห็นว่าคล้ายๆกัน ปรากฏว่าก้างเล็กทานง่ายมาก ส่วนซอสก็ใช้ของในตู้เย็นที่เหลือครับ Coobaacook -
หมูสับทอดสมุนไพร #อาหารไทยง่ายๆ หมูสับทอดสมุนไพร #อาหารไทยง่ายๆ
เครื่องต้มยำในตู้เย็นเหลือครับ เลยมาดัดแปลงเป็นหมูทอดที่มีเครื่องแกงต้มยำมาเป็นของคู่กัน Coobaacook -
ฟักทองญี่ปุ่นผัดไข่ #อาหารไทยง่ายๆ ฟักทองญี่ปุ่นผัดไข่ #อาหารไทยง่ายๆ
เปลี่ยนจากผัดฟักทองธรรมดาๆ ให้ดูน่าทานขึ้น(มาอีกหน่อย) มีเคล็ดลับนิดเดียวครับ แค่เพียงเติมกานพลูกับพริกไทยดำช่วยให้มีกลิ่นหอม ส่วนงาขาวกับผงกระหรี่ก็ช่วยเพิ่มสีสันให้ผัดฟักทองของเรา และเปลี่ยนเป็นฟักทองญี่ปุ่น กลายเป็นผัดฟักทองที่ไม่ธรรมดาแล้วท่านผู้ชม Coobaacook -
จระเข้ผัดกระเทียมพริกไทยดำ #อาหารไทยง่ายๆ จระเข้ผัดกระเทียมพริกไทยดำ #อาหารไทยง่ายๆ
ช่วงนี้จระเข้ราคาตกครับเลยสอยมา ถ้าไม่ติดรูปลักษณ์ภายนอก ผมแนะนำว่าเป็นตัวเลือกอีกทางนึงสำหรับคนรักสุขภาพ เพราะเนื้อแทบไม่มีไขมันเลย วันนี้เลยลองทำเมนูง่ายๆทั่วๆไปก่อนละกันนะครับผม Coobaacook -
หมูสับผัดกะปิและใบชะอม #อาหารไทยง่ายๆ หมูสับผัดกะปิและใบชะอม #อาหารไทยง่ายๆ
เป็นเมนูง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้ เผื่อใครเบื่อไข่เจียวชะอมแล้ว มาเสี่ยงกับสูตรนี้ได้นะครับ ฮาาาาาา Coobaacook -
แหนมผัดไข่พริกไทยสด #อาหารไทยง่ายๆ แหนมผัดไข่พริกไทยสด #อาหารไทยง่ายๆ
เพิ่มความอร่อยแค่เติมพริกไทยสดลงไป และสูตรนี้หากใครอยากเพิ่มความจัดจ้าน ให้ใส่พริกขี้หนูสดลงไปในแหนมผัดไข่นี้ได้นะครับ Coobaacook -
จระเข้ชุบแป้งทอด(รสต้มยำ) #อาหารไทยง่ายๆ จระเข้ชุบแป้งทอด(รสต้มยำ) #อาหารไทยง่ายๆ
เนื้อจระเข้ยังเหลืออยู่เยอะมาก เอามาลองทำง่ายๆ แบบไทยๆ ดู 🤤 Coobaacook -
เต้าหู้ทอดผัดเปรี้ยวหวาน เต้าหู้ทอดผัดเปรี้ยวหวาน
บางวันที่บ้านจะทานอาหารมังสวิรัติค่ะ เลยดัดแปลงเอาเต้าหู้มาแทนเนื้อสัตว์ Ni Cha Ree -
ข้าวผัดหนำเลี๊ยบหมูสับ #อาหารไทยง่ายๆ ข้าวผัดหนำเลี๊ยบหมูสับ #อาหารไทยง่ายๆ
ข้าวและผักอื่นๆเหลือ เลยซื้อเพิ่มมาแค่หมูสับจากรถกับข้าว(กับข้าวครับ กับข้าวววว..วว..ว)เพิ่มเติมสีสันด้วยแครอทนิดหน่อย กลายมาเป็นเมนูนี้ครับ Coobaacook -
ไก่ผัดใบโหระพา #อาหารไทยง่ายๆ ไก่ผัดใบโหระพา #อาหารไทยง่ายๆ
เมนูง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้เพียงไม่กี่นาที พอๆ กับผัดกะเพรา ฮาาาา... Coobaacook -
ผัดไทยชูชิหน้ากุ้ง🦐 #อาหารไทยง่ายๆ ผัดไทยชูชิหน้ากุ้ง🦐 #อาหารไทยง่ายๆ
เคยเห็นผัดไทยตามร้านอาหารต่างๆที่เเบบเดิมๆเลยอยากจะยกระดับของผัดไทยให้ดูดีมีราคา🤣 เวช
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น (2)