ปลากระพงเหลืองทอดผัดเปรี้ยวหวาน #อาหารไทยง่ายๆ

Coobaacook
Coobaacook @coobaacook
นักซิวโก้โล้วอาหาร

ดูสารคดีอาหารมาครับ เลยลองหาสูตรดู พบว่ามีหลากหลายมาก แต่ผมมาดัดแปลงให้เข้ากับของที่มีอยู่ หน้าตาเลยออกมาประมาณนี้แล

ปลากระพงเหลืองทอดผัดเปรี้ยวหวาน #อาหารไทยง่ายๆ

ดูสารคดีอาหารมาครับ เลยลองหาสูตรดู พบว่ามีหลากหลายมาก แต่ผมมาดัดแปลงให้เข้ากับของที่มีอยู่ หน้าตาเลยออกมาประมาณนี้แล

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

30นาที
4 เสริฟ
  1. ส่วนประกอบโดยประมาณ:
  2. -------------ส่วนประกอบปลาทอด-------------
  3. ปลากระพงเหลือง 200 กรัม
  4. ไข่ไก่ 1 ฟอง
  5. พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
  6. แป้งสาลี 3 ช้อนโต๊ะ
  7. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  8. แป้งข้าวโพดสำหรับคลุก
  9. น้ำมันพืชสำหรับทอด
  10. -------------ส่วนประกอบผัดเปรี้ยวหวาน-------------
  11. พริกหวานเหลือง 1/2 ผล
  12. มะเขือเทศ 1 ผล
  13. พริกชี้ฟ้าแดงและเขียวอย่างล่ะ 1 ผล
  14. หอมหัวใหญ่ 1/2 หัว
  15. กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
  16. ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  17. น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  18. ซอสเปรี้ยว(วูสเตอร์ซอส) 1 ช้อนโต๊ะ
  19. ซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ
  20. เกลือน้ำตาลเล็กน้อย
  21. ต้นกระเทียมพริกชี้ฟ้าแดงสำหรับตกแต่ง

วิธีทำ

30นาที
  1. 1

    ตัดครีบ ขอดเกล็ด ควักไส้ หั่นหัวปลา ผ่าครึ่งตัวเหลือกระดูกตรงหางเล็กน้อย อย่าให้ขาดออกจากกัน จากนั้นบากเนื้อปลาให้เป็นลายตารางหมากรุกและทำมุมเฉียง45องศา

  2. 2

    นำแป้งสาลี ไข่ไก่ พริกไทยป่นและซีอิ๊วขาว ตีให้เข้ากัน นำปลาคลุกให้ทั่ว หมักทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ระหว่างรอปลาหมักให้ได้ที่ ให้เราหั่นเตรียมผักเป็นลูกเต๋าเล็กๆ เผื่อต้นหอมและพริกชี้ฟ้าแดงซอยเป็นเส้นๆ เอาไว้ประดับจานด้วยนะครับ

  3. 3

    นำปลาไปคลุกแป้งข้าวโพดให้ทั่วทั้งหมด ทอดปลาด้วยไฟปานกลางให้สุกเหลืองกรอบ กรองน้ำมันออก นำปลาที่ทอดวางในภาชนะที่เราเตรียมไว้(ผมแนะนำว่าน้ำมันทอด ต้องท่วมปลาสักหน่อยนะครับ)

  4. 4

    ผัดผัดทั้งหมดโดยใช้กระทะใบเดิมด้วยไฟอ่อน ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย เกลือน้ำตาลและซอสเปรี้ยว ให้ได้รสตามต้องการ เคี่ยวจนน้ำงวด(หากใครชอบน้ำเยอะๆ ปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการนะครับผม)

  5. 5

    นำผัดผักไปราดบนตัวปลา โรยต้นหอมซอย สุดท้ายประดับด้วยพริกชี้ฟ้าแดงซอย จัดจานพร้อมเสิร์ฟครับ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ปรุงวันนี้
Coobaacook
Coobaacook @coobaacook
เมื่อ
นักซิวโก้โล้วอาหาร
Homemade cooking วัตถุดิบง่ายๆ หาได้ตามท้องตลาดและตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป เน้นอาหารแนว ***Fusion*** สูตรสามารถดัดแปลงและพลิกแพลงได้ ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคน เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยครับ ;D PS.บางสูตรอาจมีรูปประกอบบ้าง ไม่มีบ้าง แต่จะพยายามอธิบายให้เห็นภาพนะ xoxo
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (2)

supatchaya
supatchaya @pusupatchaya
น่าทานค่ะ วันหลังจะทำให้ลูกๆทานมั่ง ^^

สูตรอาหารที่คล้ายกัน