Hamburguesas de atún con verduras al vapor

AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales) @cook_13510716
Paso a paso
- 1
En un bol mezclamos el atún con la cebolla y el ajo picado lo más pequeños posibles.y agregamos un poco de perejil y el curry y el.huevo y el pan rallado
- 2
Remover bien todo los ingredientes hasta conseguir una mezcla homogénea
- 3
Formamos unas bolas grande que después aplastaremos para dejarlas con el grosor que queramos hacer las hamburguesas
- 4
Cocinaremos en un sartén con un poco de aceite
- 5
Y la verdura cocinar con vapor
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales) le encantará ver cómo quedó.
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