Sigo en mi línea de recetas sanas y simples 💁🏽😋

Hoy he probado la cúrcuma en el puré, echar poquito que el sabor es fuerte

#mirecetario#1receta1árbol

Un paseo por el huerto y veremos que podemos echar a la cesta hoy para la comida.

Con sólo dos ingredientes principales será suficiente para toda la familia. Y lo mejor, el aporte de las vitaminas de la verdura y la proteína del lacteo en esta comida tan simple.Un buen puré, una buena sopa, un buen caldo o una buena crema, además de ser comidas baratas son fáciles y rápidas de preparar. Hacerlo en abundante cantidad nos quita de apuros en muchas ocasiones.Este fin de semana preparé esta crema o puré para llevar y comer en el trabajo durante la semana #másconmenos

Ideal para una cena ligera, muy sano y sabroso.

Puré de verduras con lo que había por casa

Este puré es ideal para pequeños, es todo cocido con las verduras que tengamos y algo de pollo.

Las verduras nos aportarán un complemento vitamínico muy saludable para nuestro cuerpo, junto a todo tipo de antioxidantes muy necesarios para combatir el envejecimiento de la piel. Todo ello sin mencionar el poco contenido calórico que poseen, por lo que también son muy importantes para cuidar nuestra línea y figura.

Me encanta cenar puré, calentito, ligero y nutritivo #coleccionistadesabores

#RecetasdefindemesUn puré de verduritas muy rico que te apaña una cena. Además puedes congelarlo. A mí me soluciona muchas cenas de mi peque y aprovecho para meterle verduritas que de otra manera no come.

El puré de toda la vida de la abuela Lola

Se puede hacer con cualquier verdura que haya en el frigorífico.

#cookpadmycook

Con esta receta mi madre nos hacía comer verduras de todo tipo cuando éramos pequeños y como está riquísima yo la tengo incorporada a nuestros menús en casa.

Las verduras depende de lo que tengas por casa... como en mi caso, siempre hay algo, no siempre lo hago de la misma manera.. y el hecho de añadirle un poco de pollo, le da un sabor al puré que hace que sea mucho más apetecible para los más peques de la casa.#yococinosanaysencilla#nuriceta#coleccionistadesabores#buenavidafood

Innovando puré en Thermomix tm5

Rico y saludable con un topping de frutos secos un plato muy completo y equilibrado#delantaldorado#cookpadconlékué

Un plato de pure de verduras variadas, siempre se agradece en los días fríos, bien calentito

Es la receta que hacen mi madre y mi abuela, tiene muchas verduras y está muy bien para dárselo a los niños, ya que se lo comen con facilidad sin ver las verduras. A mi me encanta darle el toque final con queso rallado, pan frito y un chorrito de limón. Espero que os guste!

Cada semana hago un puré de verduras diferentes porque es la única manera de meterle verduras en las comidas a mis niñas 🤔Esta vez le ha tocado al puré con verduras verdes, y con colores diferentes me camelo a las críticas de casa 😍🤣No pongo cantidades porque lo he hecho dependiendo lo que tenía por casa, concretamente verduras que tenía congeladas, pero cada uno lo puede hacer como más le guste, y así elegir los ingredientes que desee.Esta semana es el reto con ayudante en la cocina:Hoy Miércoles toca la olla