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Ingredientes

  1. 300 gr.acelgas
  2. 200 gr.patatas
  3. 2 latasatún
  4. Aceite
  5. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos a calentar una olla con agua, aceite y sal

  2. 2

    Pelamos y cortamos las patatas, limpiamos y cortamos las acelgas

  3. 3

    Cuando el agua hierva tiramos las acelgas y las patatas y dejamos cocer 10 min

  4. 4

    Escurrimos el agua y ponemos la verdura en recipientes (en mi caso tuppers, me los llevo para comer en el trabajo)

  5. 5

    Añadimos las 2 latas de atún (en el momento de comer) calentamos 1 min en el microondas y ya está listo para comer, que aproveche!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

nuriaisnana
nuriaisnana @nuriaisnana
Martorell

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