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Ingredientes

8 personas
  1. 2besugos de ración de unos 750 gr, de pesos entre los dos
  2. 2zanahorias grandes de 500 gr de peso entre las dos
  3. 2tomates medianos grandes
  4. 1pimiento verde grande
  5. 1pimiento rojo grande
  6. 2chalotas
  7. 1 ramilleteperejil fresco
  8. 1 cucharillaajo granulado deshidratado
  9. 1 hojalaurel
  10. Sal fina marina
  11. 4 cucharadas soperasaceite de oliva virgen extra

Paso a paso

  1. 1

    En primer lugar, limpiamos el pescado y cortar en dos trozos cada besugo, le añadimos sal y reservamos en el frigorífico unos diez minutos.

  2. 2

    Pasados los Díez minutos. Cogemos una cacerola y añadimos los dos besos y la hoja de laurel.

  3. 3

    A continuación, le añadimos los dos tomates enteros, los dos pimientos limpios de semillas, las dos zanahorias previamente peladas y cortadas en trozos grandes, el ramillete de perejil y las chalotas.

  4. 4

    A continuación, añadimos las cuatro cucharadas de aceite y sal fina con generosidad.

  5. 5

    Cubrimos con agua sobre unos cuatro dedos por encima de todas las verduras, tapamos y llevamos a ebullición.

  6. 6

    Cuando veamos que comienza a aparecer la espuma, destapamos inmediatamente.

  7. 7

    A continuación, con un cucharón, le quitamos toda la espuma

  8. 8

    A continuación, volvemos a tapar de nuevo, bajamos el fuego y dejamos cocinar durante quince minutos.

  9. 9

    Pasados los quince minutos, destapamos la olla.

  10. 10

    Retiramos el pecado y dejamos tibiar en un plato. No hay que dejar más tiempo el pescado para que no se pase de cocción.

  11. 11

    Tapamos de nuevo la cacerola y dejamos cocinar unos veinticinco minutos a fuego medio.

  12. 12

    Mientras tanto y después de haber pasado unos quince minutos, ya tenemos tibio el pescado y los limpiamos de espinas y piel y lo dejamos totalmente limpio. Este es un trabajo muy menucioso pero con paciencia lo hacemos sin ningún problema.

  13. 13

    Pasados los veitecinco minutos, retomando las zanahorias, los tomates, las chalotas y los pimientos. La hoja de laurel y el ramito de perejil los desechamos. A continuación, lo pasamos a un vaso batidor y trituramos hasta que quede una crema fina y muy suave.

  14. 14

    Una vez triturado, ponemos un colador en la cacerola y colamos la crema con el ayuda de un cucharón.

  15. 15

    Removemos y le añadimos el puré de patatas.

  16. 16

    Removemos hasta que se diluya el puré en la crema, tapamos y dejamos cocinar durante diez minutos a fuego muy lento.

  17. 17

    Pasados los Díez minutos, destapamos la cacerola.

  18. 18

    A continuación, le añadimos el pescado limpio.

  19. 19

    Removemos y le damos un hervor de un par de minutos y listo.

  20. 20

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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