Cazuela de brócoli con "queso" crujiente sin gluten y vegana 🥦 🧀

Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante

Brócoli con "queso" crujiente sin gluten y vegana.

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Ingredientes

1 ración
  1. 8 ramitasbrócoli
  2. Algunos trozos de alga combu (opcional)
  3. 1 vasoanacardos crudos sin sal
  4. 1/2 vasoleche de arroz integral sin gluten
  5. Levadura nutricional al gusto (opcional)
  6. 2 dientesajo
  7. 6galletas digestive sin gluten y veganas
  8. 1 pizcasal rosa del Himalaya
  9. Pimentón al gusto (opcional)
  10. Agua filtrada

Paso a paso

  1. 1

    Dejar los anacardos en remojo en agua filtrada durante al menos unas 2 horas.

  2. 2

    Dejar el alga en remojo durante unos 5 minutos. Después lavarla, escurrirla y picarla.

  3. 3

    En una cacerola con agua filtrada hervir el brócoli durante unos 5 minutos.

  4. 4

    Añadir el alga y cocinar durante otros 5 minutos.

  5. 5

    Mientras tanto, moler las galletas en una batidora.

  6. 6

    Escurrir también los anacardos y molerlos en una batidora potente junto a la leche, la levadura, el ajo, la sal y el pimentón. Echar algo más de leche si se considera necesario, debe de quedar una masa más o menos cremosa.

  7. 7

    Escurrir la mezcla del brócoli, echarla en un recipiente de horno engrasado, verter encima el "queso" de anacardos y mezclar bien.

  8. 8

    Espolvorear por encima la galleta molida y hornear a 180º durante unos 30-40 minutos o hasta que la superficie esté más o menos tostada.

  9. 9

    Servir inmediatamente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante
🌱 Vegano⬇️ Minimalista♻️ Zero waste🎗️ Comercio justo
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