Hamburguesas light de pavo y calabacín

#recetafacil. Hamburguesas con algo de verdura camuflada ideal para niños/has que se pelean un poco con la verdura. 😊

Receta de aprovechamiento, sacada de Instagram @eldelantaldepauli con alguna modificación

Una forma diferente de comer una hamburguesa vegetal que queda de chuparse los dedos. Hemos seguido una receta de Bioguía añadiendo otro huevo para que ligara bien.

#RecetasNavidad

Una hamburguesa deliciosa y sin nada de carne. Además sin renunciat al sabor, ya que están deliciosas, y son una opción muy sana para toda la familia. #mirecetario #vegetarianas

Comer.cenar.burguers sin grasas

Receta de Juan Llorca. ¡¡Te sorprenderán lo buenas que están!! 😋

La perfecta de mi familia.

Tenemos el huerto a tope. En especial los calabacines se nos apoderan. Hay que darles salida con lo que sea y que sean apetecibles para el público exigente

La receta da para 6 o 8 hamburguesas. Por persona yo serviría al menos 2 si no van acompañadas de nada más porque son muy ligeras.

Me encantan este tipo de hamburguesas de verduras un sanas

La carne de pavo es una de las carnes más saludables, ya que apenas tiene grasa y además es rica en proteínas, vitaminas y minerales, así que es una gran opción para preparar con ella unas ricas hamburguesas. 

Estas hamburguesas son ligeras,ya que casi todo su contenido es el calabacín,podréis hacerlas para vuestra dieta o simplemente para llevar una vida saludable,la pueden comer los peques ya que lleva pollo y eso tapa bastante el calabacín y comen verdura también,espero que os guste y que compartáis la receta si os gusta ..

Cocina de aprovechamiento total. Tenía un poco de carne y un poco de cada verdura que he utilizado en la nevera. La receta ha sido 100% improvisada y el resultado es espectacular 🤩

Siguiendo las pautas de la receta de Marilú entre pucheros (https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/6579099-hamburguesas-de-calabacín), preparamos estas ricas hamburguesas de verduras y hortalizas.Un acierto total. Están buenísimas

Son muy saludables y están muy ricas!!

Ideal para niños

Unas hamburguesas muy ricas y diferentes.#tescoma

Sé que la foto no es la más artística que existe, pero esta receta hará las delicias de toda aquella persona que quiera comer rico y ligero.

Receta rápida pero sana para momentos de imprevisto o que llegamos a casa y no hay nada preparado.

Nunca había preparado hamburguesas vegetarianas, y la verdad es que me han sorprendido para bien. Estas en concreto con calabacín y zanahoria estaban muy ricas, pero para los más carnívoros se pueden hacer con pollo. ¡Repetiremos pronto! 😋 #revistacookpad

Es una manera muy rica de tomar legumbres.

Unas hamburguesas inspiradas en una receta norteamericana - USA 🇺🇸 país inventor de las hamburguesas - pero con algún toque personal. Espero que os guste 😋🍔 #CocinaMundial2018 USA