Judías para una cena saludable

Estos rollitos son súper fáciles, además tienen pocas calorías y quedan riquísimos. #finde

Una receta muy fácil de hacer que contiene muchas proteínas y es ligera, perfecta para la cena y después del ejercicio.

#CenasRapidas#comidasaludable#cocinitas#ricobuenonyfacil

Las judías verdes están en su mejor momento, aunque se pueden comprar todo el año, ahora es la temporada, por lo que el sabor de las mismas comparadas con las del resto del año, no tienen nada que ver!!!Esta receta es super rica, en cada nos encanta esta ensalada, hasta miguel se la toma a cucharadas!! #buenospropósitos.

Es una receta muy sencilla y tradicional.Se pueden sustituir las carillas por otro tipo de judías.Debe quedar líquido pero que no sea una sopa.

judias verdes con # que viene el frio estos platos van muy bien y ya que es tiempo de calabaza mebaza.

Las judías han de ser de excelente calidad

Una receta muy rica y muy saludable esta judías verdes a la dieta mediterránea. Puede haber platos más sofisticados, pero este es bien sencillo y el resultado es buenísimo. Siempre es bien recibido tanto para la comida, como para la cena. Mi padre lo tamaba para cenar casi todos los días, le añadía un huevo duro picadito. En verano templado y caliente en invierno.

Hoy os comparto una de las cenas que preparé esta semana. Espero que os guste y si lo preparáis me gustará saber qué os pareció. La crema de lentejas es de aprovechamiento ya que quedaron tan ricas que había que aprovecharlas 😋 y los pimientos y la cebolla los asé el día anterior, así que si lo tienes medio planificado es una cena súper rápida y muy rica 🤩Buen día!! 😘😘

Receta diferente de la tradicional, añadiéndole un toque diferente de sabor.Yo modifico las especias según me apetezca el día y alguna vez he cambiado las patatas por boniatos, ¡está riquísimo!Es muy rápida y fácil de preparar, perfecta para una cena.

Receta realizada para el taller de fotografía que impartió Sara el 5 de agosto de 2020.

Es una receta que hace mucho quería preparar, hortalizas y legumbres, hoy tocaron judías, seguiremos probando con las demás. Estamos aprovechando la cuarentena para buscar y hacer nuevas recetas que nos gusten buenas, sencillas y sanas. Con muchas ganas!😄, es tiempo que hay que aprovechar!#evolucionar💚🌍🌈💫

Seguimos con los #buenospropositos hoy he hecho judía fina hervida con zanahoria y garbanzos cocidos de bote. Una vez cocidas las judías y la zanahoria, las he salteado con un ajo frito y los garbanzos. Han quedado muy ricas con un toque de pimentón dulce y toque de pimienta.

Fácil fácil pero sorprende lo rico que está

Así es como suelo hacer las vainas habitualmente. Para mi está muy sabroso así pero si queréis podéis añadirle unos trocitos de jamón o chorizo.

Una comida con muchas proteínas y muy sabrosa

Muy rápidas de hacer, sobre todo para cenar sin liarte mucho y están muy ricas

Yo le añadí lacón cocido para que fueran un poco mas saciantes y completas en nutrientes

Fácil, rápido& sobre todo ligero

Se trata de una receta deliciosa y perfecta como acompañamiento.#CuchillosArcos

Receta Casera, típica de la Comunidad Valenciana. Tengo grandes recuerdos de cuando mi abuela la hacia para comer cuando éramos niños... Se acompaña de huevo cocido habitualmente, así es un plato único😊😊

Esta noche para cenar he preparado judías verdes con jamón y tomate. Normalmente le echaría ajo, pero entre que era de noche y era también para Mateo... puse cebollita tierna y así seguro que no repetía ni lo pasábamos mal. Espero os guste.

Receta fija en mi casa para las cenas, la hacían cuando yo era pequeña y yo sigo haciéndola porque está riquísima, y es que el toque que le da la mantequilla es especial 👌

Receta de judías verdes cocidas con patatas. Plato sencillo con verduras, sano, barato y muy fácil de hacer.Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

Las judías verdes con patatas y zanahoria son un clásico en nuestra cocina, pero si las presentamos así, parecen otra cosa.

Un plato sencillo, rápido de hacer y muy rico. Es una receta de mi abuela, le tengo mucho cariño y está bien bien rico.

Como soy muy bruto comprando, ayer compre 2 kg de judías verdes, entonces ahora toca consumirlas.En esta ocasión solo las coceré y las guardare en el congelador para futuras recetas en varias bolsitas para realizar futuras recetas.