รูปของ ปลากระพงนึ่งซีอิ๊ว

ปลากระพงนึ่งซีอิ๊ว

รักชาติ ยิ่งชีพ
รักชาติ ยิ่งชีพ @cook_7391649

คิดเอาเอง

ปลากระพงนึ่งซีอิ๊ว

มี 2 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

คิดเอาเอง

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1 จาน
  1. ปลากะพง (น้ำหนักประมาณ 700-800 กรัม) จำนวน 1 ตัว
  2. ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
  3. น้ำมันหอย. 2 ช้อนชา
  4. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  5. น้ำมันพืช. 2 ช้อนชา
  6. เห็ดหอมสด (หั่นเป็นชิ้นบาง) 100 กรัม
  7. ขิงซอย 2 ช้อนโต๊ะ
  8. พริกชี้ฟ้าแดง (ซอยตามยาว) 2 เม็ด
  9. โคนต้นหอม (ซอยตามยาว) 2 ต้น
  10. ผักกาดขาว หั่นครึ่งแยกก้านใบ 10 ใบ
  11. กระเทียมทุบ 3 หัว
  12. แครอท หั่นเป็นวงๆ 1 หัว

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    ขอดเกร็ด คว้านท้อง เอาใส้ออก ตัดครีบปลา ออกให้หมด

  2. 2

    ตัดปลาแบ่งครึ่ง (ผมทำโดยใช้ซึ้งนึ่งที่มีขนาดเล็กใส่พอจานกินข้าว เลยแบ่งครึ่งปลาเป็นสองท่อน)

  3. 3

    เอาใบผักกาดขาวหั่นครึ่ง ระหว่างก้านกับใบ แล้วนำไปวางไว้ที่ซึ้งนึ่ง แล้วเอาปลาทั้งสองท่อนมาวางบนใบผักกาดในซึ้งนึ่ง

  4. 4

    นึ่งปลาไว้ 12 นาที เสร็จแล้วนำออกจากซึ้งนึ่ง

  5. 5

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน นำกระเทียมทุบใส่กระทะ ผัดไฟกลางจนหอม แล้วนำเห็ดผมที่ล้างผ่าครึ่งไว้ ขิงหั่นซอยลงผัด กับน้ำมันหอย พอสุก

  6. 6

    ใส้ต้นหอมหั่นยาว ลงผัดต่อ ใส่น่ำนึ่งปลาและน้ำล้างเห็ดหอมลงไป ใช้ไฟแรง

  7. 7

    ปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว น้ำตาลทราย ผงชูรสนิดหน่อย ชิมให้รสชาติเค็มนำหวาน นิดหนึ่ง อย่าให้จัดมาก พอเดือดใส่พริก

  8. 8

    นำปลาออกจากซึ้งใส่จานพร้อมผักกาดรอง และแครอท นำน้ำราดที่ปรุงไว้มาราดตัวปลา เป็นอันเสร็จ พร้อมรับประทาน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
Cook Today
รักชาติ ยิ่งชีพ
เมื่อ

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน