ChocoFlan Light - Sin Azúcar!!!

Irene RG
Irene RG @irene_rg
Alicante

Para los amantes del chocolate, os traigo una receta muy fácil de hacer y bastante más sana que la versión original. Espero que os guste!!!

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Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. 200 mlagua
  2. 200 mlclaras de huevo
  3. 25 grcacao puro desgrasado sin azucares añadidos
  4. 3 hojasgelatina
  5. 50 mlsirope de agave

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Ponemos en un bol el agua y las claras, y lo metemos al microondas a máxima potencia durante 4min.

  2. 2

    Mientras tanto introducimos las hojas de gelatina en otro recipiente, cubriéndolas con agua de tiempo. Las dejamos 3minutos a remojo para que se hidraten.

  3. 3

    Pasados los 3 minutos retiramos casi todo el agua del recipiente, dejando un poquito (muy poquito), y lo metemos al microondas 30seg para que se deshagan completamente.

  4. 4

    Añadimos la gelatina derretida a la mezcla de agua y claras de huevo. Y además añadimos el cacao en polvo y el sirope de agave.

  5. 5

    Mezclamos bien con la batidora hasta conseguir una mezcla homogénea. Lo probamos por si queréis añadir más cacao o más sirope, esto va un poco al gusto del consumidor 😊

  6. 6

    Una vez hayamos conseguido la mezcla deseada, lo podemos en moldes y lo metemos a la nevera mínimo 4horas. Yo lo que hago es dejarlos listos para tomar al día siguiente, pasan la noche bien fresquitos!! Y ya lo tenemos, a disfrutar del ChocoFlan!!!

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Comentarios (2)

Marieta
Marieta @maria_marieta
Y en el micro en nada! ¿compras ya las claras solas? Un abrazo!

Escrita por

Irene RG
Irene RG @irene_rg
Alicante
Siempre he disfrutado cocinando, además de que es algo que ayuda a relajarme. Me encanta cocinar recetas adaptándolas a mis gustos, y dándoles mi toque personal.
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