Wraps veganos

Esta semana el reto de #mineveraporcolores nos propone para cenar los wraps caseros, en el color amarillo. Nada más fácil , rico, y versátil como estas tortitas “enrolladas” ( wraps) .

Una extraordinaria cena muy fácil, sin necesidad de cocinar, Barata, Bonita y sobre todo tan Buena como saludable #BBB

Cuando se abre un paquete de tortitas hay que usarlas para que no se estropeen. Así que hoy, otra vez enrollados, pero con otras cositas por dentro: huevo, aguacate, pasas de uva blanca y mozzarella.#mineveraencolores

🌱 ¡¡Receta sana y lista en menos de 5 min!!#Realfood

#MeApunto

#elretodelpollofrito

Las tortitas o wraps, a mi nieto le encantan. Hoy le he hecho estas con carne de pollo, cerdo y pimiento verde...a mí me gustan los ingredientes del relleno, pero las tortitas en sí, las encuentro sosas, prefiero un buen pan.

Esta receta lleva el wraps de espinaca y dentro pueden pones lo que quiera, yo haré la receta con el ejemplo de la foto!

Unas quesadillas con crepes.Si que con tortas de maíz o fajitas quedan más rigidas pero con crepes y de esta forma nos gusta mucho en casa.Lo bueno que tiene es que puedes hacerla cada día diferente.Por motivos de salud no puedo tomar sal, así intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=h7s6anHysqkWraps de pavo con verdura fresca. Delicioso brunch. Una comida saludable en 7 minutos, receta fácil, rápida y deliciosa que les encantara por su excelente sabor y por ¡¡Lo rápido que se prepara y lo riquísimo que esta!! Claro que cada uno le podemos poner los ingredientes que más nos gusten y hacer nuestras propias versiones de un Wraps.

Una receta fácil, rápida, rica y además saludable para esas cenas socorridas que no sabemos qué hacer.

Puedes usar los ingredientes que más te apetezcan, no rules!

Un plato frío, ligero y perfecto para una comida rápida acompañada con fruta.

Una forma fácil de cenar rápido y rico.

Wraps, o como los llamo yo, ‘panfletos’ jajajajaUna cena o almuerzo muy socorrido, se hace en un pispás, están muy ricos y se pueden hacer con distintas combinaciones de ingredientes.

Una idea muy sencilla que resulta muy rica. En 5 minutos, se preparan y a disfrutarlos .Y se terminó el paquete de tortitas!

#Mirecetario#vegano😋😋😋

Una opción muy buena si quieres aportar un extra de proteínas en tu dieta y también para antes de entrenar ya que es rápido de hacer y fácil de digerir 😊

Cenita rápida

Me apetecia algo fresco para esta calor y se me ocurrió hacerlo así😊

Los wraps se elaboran con tortillas redondas o cuadradas que se pueden comprar ya en muchos supermercados. Con ellos se pueden hacer unos sándwiches muy variados y exquisitos.La palabra wrap en inglés significa envolver. Por eso estos sándwiches consisten en un pan plano que se rellena y envuelve.Aquí os ofrezco unos rellenos de pavo ahumado que se comen fríos, pero, si dejamos volar nuestra imaginación de cocineras, podremos inventar diferentes rellenos con cualquier cosa que tengamos en la nevera.Incluso, los podemos poner en el horno y comerlos bien calentitos.

¿Has probado Mission Wraps?Si no lo has probado, no sabes lo que te pierdes.Yo, los he probado, y he quedado encantada pues tienen muchísimas variedades para poder presentarlos, están riquísimos y a los niños también les encanta.

Conseguí una muestra de proteína 100% vegetal de soja, y decidí prepararlo de esta forma tan sencilla y sana. Es un producto prácticamente idéntico al pollo, y yo lo he tratado como tal con casi iguales resultados (aunque queda algo menos jugoso)

Hoy decidí hacerlos para desayunar, están muy ricos y son adictivos jijiji podéis rellenarlos de lo que más os guste, yo con lo que tenia a mano y con atún están de muerte

#CocinaMundial2018Estupendo para compartir con amigos en meriendas, cenas, reuniones... Ver el video: https://youtu.be/zg60KgQCJMw