กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย

สุพพัดดา จตุรพิธพร
สุพพัดดา จตุรพิธพร @cook_17273864
Nonthaburi Thailand

กระเจี๊ยบมีคุณค่าทางอาหารมากมาย ไฟเบอร์สูง ทำทานก้อง่ายเหมือนผัดผักบุ้งไฟแดงเพียงเปลี่ยนมาเป็นกระเจี๊ยบเท่านั้นเองค่ะ

กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย

มี 14 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

กระเจี๊ยบมีคุณค่าทางอาหารมากมาย ไฟเบอร์สูง ทำทานก้อง่ายเหมือนผัดผักบุ้งไฟแดงเพียงเปลี่ยนมาเป็นกระเจี๊ยบเท่านั้นเองค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

2 ที่
  1. กระเจี๊ยบ 6-7 ฝัก
  2. กระเทียม 3 กลีบใหญ่
  3. น้ำมันหอย 2 ช.ต
  4. น้ำตาลทราย 1/2 ช.ช
  5. พริกขี้หนู 5 เม็ด
  6. น้ำเปล่า 1 ชต

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    นำกระเจี๊ยบซอยเฉลียง..ซอยพริกขี้หนูใส่..นำกระเทียมมาทุบหรือซอยให้ละเอียดใส่ลงบนกระเจี๊ยบ

  2. 2

    ใส่น้ำมันหอย..น้ำตาล..น้ำเปล่าลงในจานที่เตรียมกระเจี๊ยบไว้..เทน้ำมันใส่กระทะใช้ไฟแรง น้ำมันร้อนเทของที่เตรียมไว้ลงไป คนให้เข้ากัน อย่าคนบ่อยเพราะเมือกจากกระเจี๊ยบจะออกเยอะ เป็นอันเสร็จตักใส่จาน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
Cook Today
สุพพัดดา จตุรพิธพร
เมื่อ
Nonthaburi Thailand
ชอบทำอาหารทานเอง เราเลือกวัตถุดิบจากของที่มีในบ้านและ ผักสวนครัวข้างบ้าน ภูมิใจนะที่ทำแล้วคนในบ้านชอบ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน