Tortilla de ensalada

JOSE CARLOS DARIES
JOSE CARLOS DARIES @cook_1089723
España

Otra forma de tomar una ensalada, con todas las vitaminas de las verduras frescas, pero en tortilla.

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Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. 1/2cebolla muy picadita
  2. 1tomate de ensalada, pelado y picadito
  3. 15aceitunas deshuesadas y picadas
  4. 5huevos
  5. Queso (a elegir) en daditos
  6. Perejil
  7. Pimienta
  8. 1/2limón
  9. 2 cogolloslechuga
  10. Aceite de oliva virgen extra (AOVE)
  11. Sal

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Picamos la cebolla, el tomate, las aceitunas deshuesadas.

  2. 2

    En un bol batimos los huevos y añadimos las verduras, las aceitunas el queso y el perejil, y un poco de sal (cuidado con la sal, porque el queso ya aporta bastante) mezclamos bien, dejando que todo se empape durante unos minutos.

  3. 3

    Calentamos la sartén con un poco de AOVE y hacemos la tortilla; primero por un lado hasta que se cuaje cogiendo consistencia y le damos la vuelta (como si fuera de patatas). Y, lista.

  4. 4

    Picamos los cogollos de lechuga lo ponemos en una ensaladera y los aderezamos con el zumo de 1/2 limón, la pimienta y la sal.

  5. 5

    Emplatamos poniendo un trozo de tortilla y un poco de lechuga.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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JOSE CARLOS DARIES
JOSE CARLOS DARIES @cook_1089723
España
https://cocinadefrigorifico.blogspot.com.es/ es mi blog de cocina, donde cuelgo las recetas que hago, a la vez que en Cookpad.https://www.youtube.com/user/josecarlosdaries
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