Quiche de pavo y esparragos

Becky
Becky @becky
Alicante, España

Un plato que requiere mínimo esfuerzo (10 mins) y siempre está bueno pongas los ingredientes que pongas. Ayer tuvimos invitado inesperado para cena y lo hice en un plis plas!!!

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Ingredientes

45 minutos
6 raciones
  1. 1 paquetemasa brisa
  2. 1 manojoesparragos
  3. 5huevos
  4. 1 tarrinayogur griego
  5. Unaslonchas pechuga de pavo
  6. 1 trozoqueso cheddar
  7. Al gustosal y pimienta

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Colocar la masa en una fuente, pinchar con un tenedor e introducir en el horno durante 10 minutos. Hacer al vapor los espárragos. Sacar la fuente y agregar el pavo y los espárragos.

  2. 2

    Batir los huevos, agregar el yogur y mezclar bien. Añadir sal y pimienta y agregar la mezcla a la fuente. Rallar el queso, agregar e Introducir en el horno. Dejar unos 30 minutos

  3. 3

    Sacar y listo. Se puede tomar caliente o frío - ideal para un picnic en el campo o en la playa 😉

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Escrita por

Becky
Becky @becky
Alicante, España
Soy inglesa pero llevo ya mucho mas que la mitad de mi vida viviendo en el sureste de España, al lado del Mar Mediterráneo. La cocina siempre ha sido mi manera de relajarme después de un día duro, y también una forma de comunicar a mis hijos y mi familia lo mucho que les quiero. Sea una comida o cena inesperada, un simple aperitivo, un cumpleaños, unas navidades... si les puedo transmitir el amor que les tengo gracias a un sabor especial que aporta un plato que cocino.., pues mi misión como madre, amiga, pareja, hermana, tia.... está mas que cumplida ❤️
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