Hamburguesas de quinua

karler
karler @cook_1090477

Una excelente opción a las hamburguesas de res, pues son sabrosas y nutritivas...

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Ingredientes

15 minutos
10 raciones
  1. ½ kgquinua, remojada en agua desde el día anterior
  2. 4huevos
  3. 1 tazaharina
  4. 2 dientesajo, finamente picados
  5. 1/3 de tazacebolla, finamente picada
  6. al gustoAjí molido,
  7. 2 cdasaceite, aproximadamente
  8. 12 tajadasqueso
  9. Salchichas hot dog, cortada en rodajas delgadas
  10. 50 graceitunas negras sin pepas, cortadas en tiras
  11. 1pimiento, sin semillas ni venas, cortado en tiras delgadas
  12. Sal
  13. Orégano, en polvo
  14. Ají no moto
  15. Pimienta

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Escurrir bien la quinua y secar. Calentar el aceite en una sartén y agregar la cebolla. Dejar cocinar hasta que se ponga suave y agregar los ajos y el ají. Agregar la quinua y cocinar, moviendo, hasta que esté cocida...

  2. 2

    Pasar todo por un colador a un recipiente y mezclar con los huevos, ligeramente batidos. Agregar la cantidad de harina necesaria hasta formar una masa espesa. Formar, con esta mezcla las hamburguesas.

  3. 3

    Hamburguesas de quinua: Calentar aceite en una sartén y freír las hamburguesas a fuego lento. Retirarlas de la sartén y colocarlas sobre papel absorbente para eliminar la grasa. (Hasta este punto se pueden congelar individualmente debidamente embolsadas).

  4. 4

    Colocar encima de cada hamburguesas (las que se van a consumir) 1 tajada de queso, 4 ó 5 rodajas de salchicha hot dog, 3 tiras de pimiento, tiras de aceituna. Espolvorear orégano y ají no moto encima. Antes de servir, llevar al horno previamente calentado hasta que la hamburguesa se caliente y el queso se derrita ligeramente.

  5. 5

    Se puede acompañar con arroz y puré de papa o con papas doradas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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