Hummus di ceci alle carote e curry

Mille e una sfumature di hummus! ❤️ La versione che vi mostro oggi è profumata, speziata, direi intrigante... l'aroma del curry vi trasporterà subito in Oriente!
Hummus di ceci alle carote e curry
Mille e una sfumature di hummus! ❤️ La versione che vi mostro oggi è profumata, speziata, direi intrigante... l'aroma del curry vi trasporterà subito in Oriente!
Istruzioni per cucinare
- 1
Spuntare la carota, sbucciarla e tagliarla a rondelle spesse 5 mm.
- 2
Scaldare in una padella antiaderente l'olio extravergine d'oliva e le spezie in polvere (cipolla, curry, aglio); quando inizieranno a sfrigolare, cuocere per 1 minuto mescolando spesso.
- 3
Unire le rondelle di carote e saltarle per pochi minuti, poi salare e unire un mestolino di brodo vegetale caldo, abbassare il fuoco, coprire e portare a cottura. Unire altro brodo se necessario, ma solo se le carote tendessero ad attaccarsi: al termine le carote dovranno essere asciutte.
- 4
Mettere i ceci nel bicchiere di un mixer a immersione insieme alle carote e al succo di limone; insaporire con un pizzico di sale e di pepe nero macinato fresco e frullare fino a ottenere una crema priva di grumi.
- 5
Versare l'hummus in una coppetta, guarnire con i semi di sesamo nero e servire.
Cooksnap
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