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Ingredienti

1 porzione
  1. 1/2peperone giallo
  2. 1/2cetriolo
  3. 1pomodoro
  4. 60 gfagioli corona già cotti
  5. 2 fettepane in cassetta
  6. Per la salsa:
  7. 3-4 fogliebasilico
  8. 3-4 ramettiprezzemolo
  9. 1fettina di cipolla
  10. 1 spicchioaglio
  11. 2 cucchiaiaceto
  12. 2 cucchiaiolio extravergine di oliva
  13. Sale
  14. Pepe
  15. Fonte: ioscelgoveg (Settimana veg 2024)
  16. ☆☆☆

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Taglia peperone, cetriolo e pomodori in piccoli cubetti di dimensioni simili fra di loro, poi uniscili in una ciotola assieme ai fagioli.

  2. 2

    Prepara la salsa frullando basilico, prezzemolo, cipolla, aglio, sale, pepe, aceto e olio, fino a ottenere una consistenza bella liscia. Se serve, aggiungi anche un goccio d’acqua fredda.

  3. 3

    Taglia il pane a cubetti e tostalo in padella o al forno con un filo d’olio extravergine di oliva, fino a che è croccante e dorato.

  4. 4

    Unisci il pane alle verdure e condisci il tutto con la salsa, mescolando bene.

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Cucina Oggi
Francesca Giaccio
Francesca Giaccio @francygiaccio
il
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