
作り方
- 1
ほうれん草はゆでて水気を切り、2cmぐらいの幅に切る。
しいたけはうすぎりに。 - 2
フライパンを熱し、とき卵を焼く。ふわっと2~3回混ぜた状態で、お皿にとっておく。
- 3
2のフライパンに、ほうれん草、しいたけを入れ炒める。塩コショウで味付けして、卵をフライパンに戻してまぜる。オイスターソースを回しかけて、お皿に盛りつけてできあがり。
似たレシピ

簡単☆ほうれん草と明太子の卵炒め
簡単なのでお弁当やあと一品にさっと作れちゃいます(๑→艸←)⌒☆ 彩りも◎だよ~♪


副菜に♪ほうれん草としいたけの卵炒め☆
あと1品!という時の簡単シンプルな副菜♪栄養たっぷり☆旨味たっぷり☆


しめじとほうれん草の卵炒め
簡単に作れます。話題のレシピになりました。


ほうれん草と豚肉の卵炒め
卵とほうれん草で彩りが良く、お肉も柔らかく子どもにも食べやすい炒め物です。簡単にささっと作れます。


ズッキーニとしいたけのふんわり卵炒め
ズッキーニとオリーブ油は相性抜群!サッと卵と炒めて朝ごはんやお弁当に。


豚肉とホウレン草の卵炒め
2合飯食えます!なにいれても良し! 洗い物は少なくいきます!!!


ほうれん草とウインナーの卵炒め
ぱぱっと作れて、お野菜がモリモリ食べれる!!お弁当にも♪


ほうれん草と卵炒め
簡単に一品出来上がり♡お弁当のおかずにもピッタリ!付け合わせにもピッタリ!


話題入り感謝!超簡単!ほうれん草の卵炒め
ほうれん草と卵を醤油と塩コショウのみで簡単に味付けしました。


ほうれん草と卵炒め
3分くらいでできちゃう簡単料理!


ほうれん草の卵炒め
朝食にぴったり


きくらげとほうれん草の卵炒め
小さい子どもが食べやすいように薄めの味付けにしました。大人向けには調味料を倍量ぐらいにしてもいいかもです。


レタスとトマトの卵炒め
さっと炒めて味付けもシンプルに!簡単で美味しい一品です(^^)


おさかなソーセージ&ほうれん草の卵炒め
材料3つだけ!簡単です。


ほうれん草と卵炒め
鉄分豊富で美味しいほうれん草を食卓に!!!簡単に作れて、子供の弁当にも最適です★


ほうれん草とウインナーの卵炒め
食べ応えもあって、簡単に作れるので、さっと済ませたい時に重宝します。


豚肉とほうれん草の甘辛卵炒め
ご飯がススム、子どもも大人も大好きな味付けです!彩りもよく栄養満点です!


豆苗とベーコンの卵炒め☆
もう一品…ってときにさっと作れますよ☆


ほうれん草とキムチの卵炒め
少ない材料で簡単一品。辛いキムチを卵でまろやかに。ご飯のおかずやおつまみにも(*^_^*)


ほうれん草ハム玉ねぎニンジン卵炒め
湯通ししないほうれん草と冷蔵庫にあるものでさっと炒めて簡単♪


簡単☆ブロッコリー&ベーコンの卵炒め
簡単美味しい☆時間のないときにさっと作れます^^お弁当の一品にもぜひ!


ゴーヤの卵炒め♪オイスターソースで♪
ゴーヤと卵をオイスターソースで炒めました♪さっとできて簡単です♪


ほうれん草の卵炒め 簡単
簡単に野菜を摂取したいと思い。


簡単&節約♪ほうれん草とツナの卵炒め
メッチャ簡単!(^^)!いろどりキレイ(^^)vお弁当にも(^_-)-☆


しめじとほうれん草の卵炒め
簡単!材料少なめ!夕食やお弁当に是非〜!


ほうれん草カニカマの卵炒め
簡単時短料理!


ほうれん草とウィンナーの卵炒め♪
塩コショウと中華あじの味付けがご飯に良く合う一品です♪


ほうれん草と卵炒め 簡単レシピ
簡単♪節約♪もう一品欲しい時にすぐ作れます('∀`)


椎茸と牛こま切れの卵炒め
余った牛肉で!簡単!お弁当のおかずにも...


あと一品に♪塩麹で☆ほうれん草と卵炒め
味付けは塩麹のみで簡単にできます☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17326672