ほうれん草と豚肉の卵炒め

虹色えんぴつ
虹色えんぴつ @cook_40096273

卵とほうれん草で彩りが良く、お肉も柔らかく子どもにも食べやすい炒め物です。簡単にささっと作れます。
このレシピの生い立ち
下味をつけてつくってみたら美味しくできました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. 豚コマ肉 200g
  3. 2個
  4. ◯醤油 大さじ1/2
  5. ◯酒 大さじ1/2
  6. ◯とき卵 大さじ1
  7. 適量
  8. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚肉をビニール袋に入れて◯印を混ぜて揉んでしばらく置いておく。

  2. 2

    ほうれん草を茹でて食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    卵に少量の水を混ぜて、熱したフライパンに油をひき、一気に卵を入れて大きく混ぜてふんわりとした卵を作る。半熟で皿にとる。

  4. 4

    先程のフライパンに少量の油をひき豚肉を焼く。

  5. 5

    豚肉に大体火が通ったらほうれん草を合わせて塩を1〜2つまみ、醤油を小さじ1/2入れてサッと炒め味をみる。

  6. 6

    最後に先程の卵を入れ、崩れないように優しく混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

下味を付けるときに分量の卵からあらかじめ大さじ1程度とき卵をとって混ぜることでお肉が柔らかくなります。
2018.4.3 片栗粉をレシピから外しました。ない方が作りやすくておいしかったです。

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虹色えんぴつ
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