ゴーヤの卵炒め♪オイスターソースで♪

京たまご
京たまご @kotama12

ゴーヤと卵をオイスターソースで炒めました♪さっとできて簡単です♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤと卵は相性がいいのでオイスターソースでさっと炒めました♪すぐできますよ♪

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 1個
  3. ニンニク 1片
  4. 塩コショウ 少々
  5. 小さじ1
  6. オイスターソース 小さじ1
  7. 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤはスライスして、塩(分量外)でもんで水にさらします。

  2. 2

    ニンニクはスライスします。ゴーヤは洗って絞ります。

  3. 3

    フライパンに油を熱して、溶いた卵を入れてふわっとさせます。一度取り出します。

  4. 4

    ニンニクを入れて香りを出します。

  5. 5

    ゴーヤを入れて炒めます。塩コショウします。オイスター酒・ソースも加えます。

  6. 6

    卵を戻し入れて炒めます。

  7. 7

    味見をして丁度良ければ完成です♪

コツ・ポイント

ゴーヤは塩でもんで下さい♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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