ゴーヤと豚肉の炒め物

bannby
bannby @cook_40012778

オイスターソースで味付けするので苦味が強すぎずいい感じ~。
このレシピの生い立ち
沖縄のゴーヤチャンプルーのアレンジです。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 豚挽き肉 150グラム
  3. たまねぎ 1/2個
  4. 豆腐 1丁
  5. 2個
  6. オイスターソース 大匙1
  7. コショウ 適宜
  8. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄切りにして塩を揉み込みしばらくおく。
    たまねぎはスライス。
    豆腐は水切りする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、豆腐を色づくまでいため一旦皿にあげる。

  3. 3

    同じフライパンでひき肉を炒め、ゴーヤ・たまねぎを加える。

  4. 4

    豆腐を戻しコショウをする。オイスターソースを入れ混ぜる。

  5. 5

    最後にとき卵を入れ、半熟の状態で火を止める。

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レシピ作者

bannby
bannby @cook_40012778
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お料理は大好き!食べるのも大好き!美味しそうなレシピを探すのも大好きです。結婚して一年になるけど、苦手なものが多い旦那様の為に作る毎日の料理・・・苦労してます。みんなと情報交換したいです!
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