はなびし草白菜の卵白炒め

はなびし草 @cook_40015821
卵白だけたくさん余ってしまった上に、お鍋の白菜があまった時にもってこいです。むきエビを入れると豪華になります。
このレシピの生い立ち
カルボナーラを作ったときの卵白を使いたくて。
作り方
- 1
白菜を大き目のざくぎりにして、フライパンにごま油を熱して炒めます。
- 2
1を中華だしと塩、醤油で味を調える。
- 3
2を卵白でとじる様に炒めます。
似たレシピ

白菜のオイスターソース中華炒め
『白菜』のカテゴリに掲載されました。鍋の後に残った白菜ありませんか?冷蔵庫掃除にもってこいの中華炒めです。


豚肉と白菜の簡単中華炒め
もう1品ほしいとき、白菜が余ってる時に手軽に作れます☆


鶏肉と白菜の中華炒め
鍋料理で余ってしまった白菜。中華風にして使い切ってしまいましょう!


白菜モリモリ中華炒め
白菜消費にもってこい!!野菜もたっぷり食せて老若男女向き♪


簡単☆白菜彩り炒め
最近白菜が安いのでたくさん余っている時にフライパンで炒めるだけの簡単料理。


白菜とキャベツのゴマ炒め
白菜がたくさんあります白菜レシピ発掘中


卵白消費に!鶏モモ肉と卵白のポン酢炒め
ついつい余ってしまう卵白、、、。甘いお菓子もいいけれど、パパっと簡単にオカズにしちゃいました!


白菜と筍のオイスター炒め~青椒肉絲風~
青椒肉絲風の味付けでご飯がモリモリ進みます!今安くて旬の白菜を大量消費にもってこい!


白菜と豚肉のトロリ炒め
白菜がたくさんあって消費しきれない時に便利です☆


とろーり白菜のミルク餡炒め
まろやかな餡と白菜が絶妙です!白菜が半端に余ったり使い切れない時、自分はは迷わずこれです(´¬`*)


白菜のケチャップ炒め
テレビで高齢者向けの鍋に入れる白菜の切り方を紹介していたので参考にして作りました。


チンゲン菜の 卵白炒め♡→ܫ←♡
残った卵白をチンゲン菜と一緒に合わせて、簡単においしいあんかけのおかずが出来ました❤


白菜、炒めチャイナ
祝☆話題入り♡中途半端に白菜が余ってたらコレ!おかずとしても、ラーメンの具としてもd(ゝc_,・。)♪


鶏肉と白菜の中華風炒め
中華だしを使用して、あっさり食べれる白菜と鶏肉の炒め物です。お好みでウズラを入れてください。


白菜と鶏肉の炒めもの
核家族では白菜買うと余っちゃう。お手軽料理で残り物白菜を処分しよう。


白菜とひき肉のうまトロ炒め
ある物で節約、時短レシピです〜ごはんにかけると美味しいよ♪白菜が余った時に便利です!


白菜の甘酢いため
鍋などであまった白菜を片付けるにはいいでしょう。酢の物が好きな方におすすめ。


白菜・桜海老のゴマ油炒め♪簡単!中華だし
1人分=128kcal桜海老・白菜!野菜の炒め物♪白菜の大量消費♪桜海老と白菜があれば10分でできる♪白菜の中華風炒め


納豆とおからの卵白炒め
マヨネーズを作ったときの残りの卵白とおからを使ってます。納豆まぜご飯


海鮮淡雪炒め
冷凍シーフードミックスと冷蔵庫の残りもの野菜で簡単淡雪炒めです


白菜と塩昆布の炒め物
白菜大好きなので たくさん食べれるレシピを考えてみました♪


回鍋肉風白菜炒め
鍋で余った白菜を豚肉、にんじんと炒めました。コツは白菜を細くきることです。


白菜の塩昆布マヨ炒め
白菜大量消費、ご飯のお供になります。


白菜と豚バラ肉のナンプラー炒め
お鍋の残り物の白菜なんかで簡単に一品。


卵白の淡雪中華炒め
お菓子作りで卵白が残ってしまった時の救世主的メニュー! しかも旨いっ!! 余り物メニューじゃなく、主役級です♪


白菜のオイスターソース炒め
旬の白菜を使った簡単な1品です。サイドメニューにいかがでしょうか。


えびとブロッコリーの☆ふわっと卵白炒め♪
卵白を仕上げに使うと、フワフワ感がまして、ちょっとだけ豪華に♪とろ〜りふわっと、たまりません(*´∇`*)


白菜のガーリック炒め
お鍋で余った白菜を美味しくアレンジ出来ないかな、と思って考えました。


冬の、簡単でおいしい白菜の炒め物
冬は白菜が安くて買っちゃいます。お鍋に飽きたら、適当でも美味しい炒め物が簡単です。材料も家にあるものを使えばいいと思います。冬なので生姜を入れると体も温まりいい感じです。


ブロッコリーとカニの卵白フワフワ炒め
卵白のフワフワ感がたまらない・・・。ブロッコリーとカニ・しめじを卵白で包みました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17371094