イカの照り焼き

おこおこ
おこおこ @cook_40019431

甘辛の漬けダレがオススメです。

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材料

2人分
  1. イカ 1パイ
  2. 大根おろし 適量
  3. 刻みネギ 適量
  4. ・酒 大さじ1
  5. ・みりん 大さじ1
  6. ・砂糖 大さじ1
  7. ・しょうゆ 大さじ1
  8. ・しょうがのみじん切り 大さじ1
  9. ・酒 小さじ2
  10. ・砂糖 小さじ1
  11. ・しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    イカはワタをとり、中をよく水洗いしておく。足はくちばしをとり、足の長さをそろえて切っておく

  2. 2

    Aの漬けダレに、時々返しながら15分ぐらい漬けておく

  3. 3

    大根おろしは、ザルにあげて水気を軽く切る

  4. 4

    フライパンに油をいれ熱し、イカを入れて全体に焼き色がつくまで焼く

  5. 5

    Aの漬けだれとBを加え、時々返しながら照りをつける

  6. 6

    粗熱をとり、食べやすい多きに切ってお皿に盛り、残ったタレをかける。その上に大根おろしと刻みねぎをのせる

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おこおこ
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