作り方
- 1
カボチャは薄目に切ってラップして1分ほどチン♪
- 2
冷凍インゲンもレンジでチン♪
- 3
フライパンにうつして塩胡椒&マヨを少々加えて炒めるだけ
コツ・ポイント
カロリーハーフマヨを使いました。
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