とり天

きよねぇ
きよねぇ @cook_40018934

鶏胸肉をおいしく頂く方法。
このレシピの生い立ち
某テレビ番組でササミを使ってましたが、安い胸肉で作ってみたら大成功。パサパサ感なしです。

とり天

鶏胸肉をおいしく頂く方法。
このレシピの生い立ち
某テレビ番組でササミを使ってましたが、安い胸肉で作ってみたら大成功。パサパサ感なしです。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 大葉 10枚くらい
  3. 薄力粉 大さじ2
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 1/4カップ
  6. 適量

作り方

  1. 1

    大葉を荒みじん切り(あるいは千切り)にする。鶏肉はひと口大に切る。

  2. 2

    薄力粉、片栗粉、水をあわせて混ぜ、(かなりゆるい感じ)大葉を入れる。

  3. 3

    油を180℃くらいに温め、鶏肉に大葉をしっかりとからめてから油の中へ入れて揚げる。

コツ・ポイント

薄力粉と片栗粉は同量です。水加減は生地の様子を見ながら調節してください。

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